→ Teigwaren
                    
                      
                        01 - 
                        250 g Pasta (z. B. Fettuccine oder Linguine)
                      
                    
                  
                    → Fleisch
                    
                      
                        02 - 
                        2 Hähnchenbrustfilets, in Würfel geschnitten
                      
                    
                  
                    → Gemüse
                    
                      
                        03 - 
                        1 Tasse Brokkoliröschen (ca. 150 g)
                      
                    
                      
                        04 - 
                        1 rote Paprika, in Streifen
                      
                    
                  
                    → Fette & Öle
                    
                      
                        05 - 
                        1 EL Olivenöl
                      
                    
                      
                        06 - 
                        2 EL Butter
                      
                    
                  
                    → Gewürze & Kräuter
                    
                      
                        07 - 
                        Salz & Pfeffer nach Geschmack
                      
                    
                      
                        08 - 
                        2 Knoblauchzehen, gehackt
                      
                    
                      
                        09 - 
                        1 TL geräuchertes Paprikapulver
                      
                    
                      
                        10 - 
                        1 EL Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
                      
                    
                  
                    → Milchprodukte
                    
                      
                        11 - 
                        300 ml Sahne
                      
                    
                      
                        12 - 
                        50 g geriebener Parmesan