01 -
etwa 1/2 Tasse Wasser oder Hühnerbrühe
02 -
1 mittlere Dose Kidneybohnen, abgespült
03 -
1 große Dose gewürfelte Tomaten mit Chilischoten und Saft (z.B. Rotel)
04 -
etwa 1 EL Olivenöl
05 -
1/2 Zwiebel, gewürfelt
06 -
1 TL Knoblauchpulver
07 -
1 gute Prise geräuchertes Paprikapulver
08 -
2 EL Chilipulver
09 -
etwas Salz und Pfeffer nach Geschmack
10 -
2 EL Tomatenmark, ordentlich gehäuft
11 -
ein Spritzer Worcestersauce
12 -
1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
13 -
1 TL Cayennepfeffer oder weniger, wenn dir das lieber ist
14 -
ca. 450g Putenhackfleisch
→ Empfohlene Toppings
15 -
Maischips oder -streifen
16 -
Avocado
17 -
Frühlingszwiebeln oder rote Zwiebeln
18 -
Sauerrahm
19 -
Koriander
20 -
Geriebener Cheddar