→ Käse und Kräuter
01 -
8 g frische Mozzarella-Kugeln oder halbierte Bällchen
02 -
1/3 Tasse fein geschnittene Petersilie
→ Gemüse
03 -
1/2 Tasse gegrillte Paprika, gut abgetropft und grob zerkleinert
04 -
1/2 Tasse halbierte Kalamata-Oliven, ohne Kern
05 -
1/2 Tasse schwarze Oliven, entsteint und in Scheiben geschnitten
06 -
1/2 mittlere rote Zwiebel, sehr fein geschnitten
07 -
1/2 Salatgurke, klein gewürfelt
08 -
10 g Kirschtomaten, durchgeschnitten
→ Nudeln und Wurst
09 -
6 g Salami, in dünne Streifen geschnitten
10 -
8 g Rotini-Nudeln
→ Dressings und Extras
11 -
Nach Geschmack etwa 1 Tasse italienische Vinaigrette