01 -
Salz und Pfeffer.
02 -
1 TL Muskatnuss.
03 -
1 Prise Zucker.
04 -
2 EL Pflanzenöl.
05 -
2 Knoblauchzehen.
06 -
1 Zwiebel.
07 -
1-2 TL Kräuter Crème fraîche.
08 -
150-200g geriebener Gouda.
09 -
250ml Sahne.
10 -
300g Kräuterfrischkäse.
11 -
400g stückige Tomaten.
12 -
1000g tiefgekühlter Blattspinat (oder 1,2kg frisch).
13 -
20-22 Röhren Cannelloni.