Knusprige Arepas mit leckerem Käse

Vorgestellt in: Leckere Hauptgerichte für jeden Geschmack

Arepas mit Käse machst du easy aus Maismehl, Butter und Käse. Außen goldbraun, innen weich und voller geschmolzenem Käse – einfach himmlisch! Du knetest den Teig, formst Fladen und brätst sie in der Pfanne oder auf dem Grill. Perfekt als Snack, kleine Vorspeise oder als Beilage. Am besten genießt du sie warm direkt mit einem Klecks Butter.

A woman wearing an apron and smiling.
Aktualisiert am Thu, 29 May 2025 00:22:54 GMT
Ein Stück Käsepizza auf Küchenpapier. Merken
Ein Stück Käsepizza auf Küchenpapier. | kochwunder.com

Mit diesen knusprig-weichen Maisfladen voll zerlaufendem Käse holst du dir kolumbianisches Lebensgefühl direkt auf deinen Tisch. Masarepa und Mozzarella bilden zusammen das Dreamteam, das für richtig viel Geschmack sorgt. So lecker, dass du gleich an die Straßencafés Bogotás denken musst.

Bei meinem allerersten Kochkurs in Kolumbien hab ich mich an Arepas versucht – seitdem zaubere ich sie immer wieder daheim. Inzwischen wollen meine Leute die Dinger echt jeden Freitagabend zum Hot Chocolate, das ist schon fast unser Ritual geworden.

Zutatenliste

  • Öl oder Butter fürs Braten: Garantiert dir außen das goldene Finish
  • 8 Unzen Mozzarella, gerieben: Schmilzt perfekt und sorgt für diesen Fädenzieh-Moment
  • 1 1/4 Tassen lauwarmes Wasser: Lässt das Maismehl schön aufquellen
  • 1 EL weiche Butter: Macht den Teig am Ende super zart
  • 2 Unzen Cotija, fein zerbröselt: Bringt Salz und Biss rein
  • 1/2 TL feines Salz: Gibt den ganzen Geschmack einen Feinschliff
  • 2 Tassen Masarepa: Vorgekochtes weißes Maismehl – steht meist bei den Latin Food Sachen

Geniale Schritt-für-Schritt-Anleitung

Käse einbauen:
Jetzt kommt auf vier Fladen je zwei Esslöffel Mozzarella in die Mitte. Lass rundherum einen kleinen Rand frei. So läuft beim Braten nix raus.
Perfekt dichtmachen:
Leg auf jeden Käsefladen einen zweiten. Vorsichtig mit den Fingern am Rand zudrücken, einmal rum. Dann flachdrücken, bis es eine runde, gleich dicke Flade ist.
Direkt genießen:
Arepas vom Herd direkt auf einen Teller legen und gleich warm schnabulieren, solange der Käse im Inneren noch zieht. Extra lecker wird’s, wenn du noch fix ein bisschen Butter draufgibst.
Ab in die Pfanne:
Stell die Pfanne auf mittlere Hitze und pack bisschen Öl oder Butter rein. Die Teigfladen nacheinander rein und pro Seite so 4 bis 5 Minuten brutzeln lassen. Dreh sie dabei auch mal, damit sie gleichmäßig gold werden und innen schön schmelzen.
Handarbeit:
Nimm leicht feuchte Hände und teile den Teig in acht Portionen auf. Kuller jede zu ’ner Kugel und drück sie dann auf etwa 12 Zentimeter Durchmesser und einen knappen halben Zentimeter flach. Mit leicht feuchten Fingern klebt nix.
Teig kurz stehen lassen:
Schüssel abdecken, 10 Minuten durchatmen lassen. So wird das Maismehl richtig saftig. Teste mal eine kleine Ecke – bricht der Teig am Rand, brauchst du noch ’nen Schluck Wasser.
Teig zusammenrühren:
Masarepa, Salz, Cotija, Butter und Wasser in eine Schüssel geben. Kräftig durchmischen, bis der Teig schön weich und geschmeidig wie Knete ist – aber nicht klebrig! Falls zu trocken, nach und nach Wasser reinschütten.
Zwei Stück goldener Maisfladen, oben mit grünen Kräutern verziert. Merken
Zwei Stück goldener Maisfladen, oben mit grünen Kräutern verziert. | kochwunder.com

Masarepa ist hier echt kein Ersatzprodukt – ohne diesen besonderen Maisgrieß klappt’s einfach nicht. Ich hab’s ausprobiert und mit normalem Maismehl ging alles auseinander. Das vorgekochte Zeug macht den Teig einfach stabil und gleichzeitig locker, genau so wie’s sein muss.

Der Trick für Den Perfekten Teig

Das Geheimnis sind die Konsistenz und das Gefühl beim Kneten. Es soll sich anfühlen wie Knetmasse – nicht zu trocken, nicht zu pappig. Ist’s zu bröselig, mach ein bisschen Wasser dazu. Klebt’s, dann einfach bisschen Masarepa draufstreuen. Genau das sorgt später für außen Knusperschicht und innen softe Arepas.

Käse-Tipps und Kreative Varianten

Hier gibt’s Mozzarella und Cotija, aber leg ruhig los mit deinen Lieblingskäsesorten. Queso fresco ist klassisch, zieht aber weniger Fäden. Magst du’s würziger, reib ein bisschen Cheddar oder Monterey Jack rein. Mehr Hunger? Dann einfach noch Hähnchen, Bohnen oder Avocado in die Mitte packen – kannst du echt easy nach Lust und Laune füllen!

So Kannst Du Sie Servieren

Ob morgens, mittags, abends – Arepas gehen bei uns zu jeder Tageszeit. Bei uns gibt’s sie gern mal solo als Beilage zu Suppe, oder als eigenes kleines Essen. Perfekt passen Spiegelei und Avocado zum Frühstück oder ein Stück Fleisch am Abend dazu. Mein Geheimtipp: Ein bisschen Honig drüber, dann hast du’s süß und salzig – mega lecker!

Häufig gestellte Fragen

→ Was ist Masarepa und wo bekomme ich das?

Masarepa ist vorgekochtes Maismehl, das klassisch für Arepas gebraucht wird. Meist findest du es im Ausland-Regal oder direkt online. Probier mal die Marke P.A.N.

→ Was tun, wenn mein Teig beim Formen bricht?

Wenn der Teig zu sehr reißt, fehlt wahrscheinlich etwas Wasser. Einfach nach und nach ein Löffelchen Wasser untermischen, bis der Teig sich geschmeidig anfühlt.

→ Welcher Käse passt am besten für die Füllung?

Mozzarella ist echt klasse, weil er so schön schmilzt. Cotija bringt noch ’nen würzigen Kick rein. Du kannst auch beide kombinieren.

→ Kann ich Arepas auch ohne Butter braten?

Klar! Einfach ein bisschen Öl nehmen, oder du haust sie direkt auf eine beschichtete oder gusseiserne Pfanne. Ist dann auch etwas leichter.

→ Wie bewahre ich übrig gebliebene Arepas auf?

Packs in eine gut schließende Dose und ab in den Kühlschrank – hält locker drei Tage. Zum Aufwärmen einfach kurz in die Pfanne oder den Ofen, dann sind sie wieder wie frisch!

Arepas mit Käse

Knusprig, heiß und käsig – Arepas gehen immer und passen zu allem.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
15 Minuten
Gesamtzeit
30 Minuten
Von: Anneliese

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeit: Einfach

Küche: Kolumbianisch

Ausbeute: 4 Arepas

Ernährung: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

01 Öl oder Butter zum Braten
02 8 Unzen (2 Tassen) geriebener Mozzarella
03 1 1/4 Tassen lauwarmes Wasser, eventuell etwas mehr
04 1 EL weiche Butter
05 2 Unzen (1/2 Tasse) fein zerbröselter Cotija-Käse
06 1/2 TL grobes Salz oder Meersalz
07 2 Tassen Masarepa (vorgekochtes weißes Maismehl)

Anleitung

Schritt 01

Heiz dein Elektrogrill auf 165 °C vor, pinsel Butter drauf, dann brate die Arepas auf jeder Seite 4-5 Minuten, bis außen goldig und knusprig ist. Am besten gleich warm genießen.

Schritt 02

Erwärm Öl in einer großen Pfanne auf mittlerer Hitze. Nutzt du Butter, erhitz die Pfanne zuerst, dann verteile Butter überall. Pack die Arepas rein und brate sie 4-5 Minuten pro Seite, bis sie gold sind und schön kross. Sofort warm servieren.

Schritt 03

Du nimmst je einen Teigkreis und gibst etwas Mozzarella in die Mitte, lass rundherum einen halben Zentimeter frei. Leg den zweiten Teigkreis obenauf und drück die Ränder gut fest. Alles noch etwas andrücken, bis du eine Scheibe von etwa 1,5 Zentimeter Dicke hast. Mit dem Rest vom Teig gleich weitermachen.

Schritt 04

Teil den Teig in acht gleiche Portionen und form daraus jeweils Bällchen. Drück sie dann, mit leicht angefeuchteten Händen, zu Kreisen mit ungefähr 13 cm Durchmesser und ca. 0,5 cm Dicke.

Schritt 05

Lass den Teig zehn Minuten abgedeckt stehen. Teste dann mit etwas Teig in deiner Handfläche: Wenn die Ränder reißen, gib einfach esslöffelweise mehr Wasser dazu, bis der Teig richtig soft ist.

Schritt 06

Schnapp dir eine mittlere Schüssel und wirf Masarepa, Salz, den zerbröselten Käse, Butter und das lauwarme Wasser rein. Knete alles flott durch, bis der Teig glatt ist.

Hinweise

  1. Masarepa ist ein besonders feines Maismehl, das schon vorgekocht wurde. Es eignet sich viel besser als Masa Harina für diesen Teig.
  2. Mach dir die Hände nass vorm Formen, sonst bleibt der Teig an den Fingern kleben.
  3. Falls der Teig brüchig wirkt, schlückchenweise Wasser dazugeben, bis er so soft wie Knete fühlt.
  4. Du kannst statt Grill auch eine Eisenpfanne oder beschichtete Pfanne nehmen.
  5. Das Formen klappt wirklich easy – ist fast wie Basteln mit Knete.

Benötigte Utensilien

  • Mittlere Rührschüssel
  • Küchenhandtuch
  • Große Pfanne oder Elektrogrill
  • Messbecher sowie Messlöffel

Allergiehinweise

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte (Käse und Butter)

Nährwertangaben (pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als ungefähre Werte zu betrachten und sie nicht als endgültige Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 512
  • Gesamtfett: 20 g
  • Kohlenhydrate: 60 g
  • Eiweiß: 24 g