Knusprige Zwiebelringe Genuss

Kategorie: Süße Verführungen für den perfekten Abschluss

Knusprige Zwiebelringe erhalten ihre besondere Textur durch doppeltes Panieren und sanftes Frittieren in heißem Öl. Die Kombination aus süßen Zwiebelscheiben und einer würzigen, cremigen Dip-Soße macht sie zum idealen Snack oder Beilagen-Highlight für Burger und Co. Die Zwiebelringe werden zuerst in einer Milch-Sauerrahm-Mischung getaucht, danach zweimal im gewürzten Mehl gewendet und anschließend goldbraun frittiert. Die beigefügte Sauce kombiniert Mayonnaise, Sauerrahm, Ketchup und würzige Akzente für ein harmonisches Geschmackserlebnis.

A woman wearing an apron and smiling.
Zuletzt aktualisiert am Mon, 15 Dec 2025 00:02:52 GMT
A plate of onion rings with a dipping sauce. Merken
A plate of onion rings with a dipping sauce. | kochwunder.com

Diese knusprigen Zwiebelringe mit hausgemachter Panade sind perfekt als Vorspeise oder Beilage und lassen sich wunderbar mit einer leckeren Dipsauce kombinieren. Ihre goldbraune Hülle und das weiche, süße Innere sind einfach unwiderstehlich.

Ich habe dieses Rezept schon mehrfach ausprobiert und immer wieder begeistert, wie die Zwiebelringe außen so schön knusprig werden, ohne innen trocken zu sein. Es ist mein kleiner Geheimtipp für gesellige Abende.

Zutaten

  • 1 große süße oder gelbe Zwiebel: dick in etwa 1,3 cm breite Ringe geschnitten – für die beste Textur und milden Geschmack empfehle ich süße Zwiebeln zu wählen
  • 1 Tasse Milch: sorgt für die perfekte Basis der Marinade
  • 1 EL weißer Essig: macht die Panade leicht säuerlich und intensiviert den Geschmack
  • 1/2 Tasse Sauerrahm: verleiht der Panade Cremigkeit und Tiefe
  • 1 Tasse Weizenmehl: die Grundlage für die knusprige Panade
  • 1/2 EL Salz: hebt die Aromen hervor
  • 1/4 TL schwarzer Pfeffer: für eine dezente Würze
  • 1 TL Knoblauchpulver: sorgt für eine angenehme Würznote
  • Öl zum Frittieren, idealerweise Rapsöl oder ein anderes Öl mit hohem Rauchpunkt: so werden die Zwiebelringe gleichmäßig knusprig ohne zu verbrennen

Anleitung

Zubereitung des Öls:
Öl erhitzen Erhitze einen Dutch Oven oder einen großen Topf mit etwa 2,5 cm Öl auf mittlerer Hitze. Die Temperatur sollte um 190 °C liegen, damit die Zwiebelringe beim Frittieren knusprig werden.
Marinade vorbereiten:
Milch-Vinegar-Mischung Vermische Milch und weißen Essig in einer mittelgroßen Schüssel und lasse die Mischung 5 Minuten stehen. Rühre dann den Sauerrahm unter, bis alles gut vermischt ist.
Panade mixen:
Trockenmischung anrühren In einer separaten Schüssel das Mehl mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver verquirlen, damit die Gewürze gleichmäßig verteilt sind.
Zwiebelringe panieren:
Erster Paniergang Trenne die Zwiebelringe vorsichtig voneinander ab. Tauche jeden Ring zuerst in die Milch-Sauerrahm-Mischung, anschließend vollständig in die Mehlmischung eintauchen.
Zweiter Paniergang:
Für extra Knusprigkeit wiederhole das Eintauchen in die Milchmischung und anschließend in die Mehlmischung. So entsteht eine doppelte Panierschicht.
Frittieren:
Zwiebelringe frittieren Lass das Öl auf etwa 190 °C kommen. Frittiere 3-4 Zwiebelringe gleichzeitig in einer Lage. Wende sie nach etwa 1,5 Minuten, um eine gleichmäßige goldbraune Farbe zu erhalten. Die Ringe sind fertig, wenn sie knackig und hellgolden sind.
Abtropfen lassen:
Die Zwiebelringe auf Küchenpapier legen, um überschüssiges Öl aufzufangen. Streue sofort etwas Salz darüber, solange die Ringe noch warm sind.
A plate of onion rings with a dipping sauce.
A plate of onion rings with a dipping sauce. | kochwunder.com

Meine liebste Zutat in diesem Rezept ist der Sauerrahm in der Milchmischung. Er macht die Panade besonders cremig und sorgt dafür, dass die Gewürze noch intensiver zur Geltung kommen. Ein besonderer Moment ist für mich, wenn die frisch frittierten Ringe auf dem Küchenpapier landen und die duftende, warme Salzkruste auf ihnen knistert – fast zu schön, um sie sofort zu essen!

Lagerungstipps

Frisch sind die Zwiebelringe natürlich am besten, aber übriggebliebene Ringe können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu zwei Tage aufbewahrt werden. Zum Wiederaufbacken die Ringe in den Ofen bei 180 °C für 5–7 Minuten geben, um die Knusprigkeit zu bewahren. Mikrowelle macht sie leider schnell weich.

Zutatenaustausch

Falls keine süßen Zwiebeln verfügbar sind, können Sie ebenfalls rote Zwiebeln verwenden, die haben einen etwas schärferen Geschmack. Statt Rapsöl kann auch Erdnussöl oder Sonnenblumenöl verwendet werden, Hauptsache der Rauchpunkt ist hoch genug. Sauerrahm lässt sich durch griechischen Joghurt ersetzen, der gibt ebenfalls eine schöne Cremigkeit.

Serviervorschläge

Diese Zwiebelringe passen hervorragend zu Burgern, Steaks oder einfach als Snack neben einer würzigen Dipsauce wie der Awesome Blossom Sauce im Rezept. Auch ein kühles Bier oder ein fruchtiger Eistee ergänzen den Geschmack hervorragend.

A plate of onion rings with a dipping sauce.
A plate of onion rings with a dipping sauce. | kochwunder.com

Ich hoffe, dieses Rezept bringt Ihnen beim nächsten Snackgenuss viel Freude und knusprigen Genuss!

Fragen & Antworten zu Rezepten

→ Wie verhindert man, dass die Zwiebelringe ölig werden?

Das Öl sollte heiß genug sein (ca. 190 °C), sodass die Ringe schnell garen und nicht zu viel Fett aufnehmen.

→ Wie erhält man besonders knusprige Zwiebelringe?

Das doppelte Panieren in Milch-Sauerrahm-Mischung und Mehl sorgt für extra Knusprigkeit.

→ Welche Zwiebeln eignen sich am besten?

Große süße oder gelbe Zwiebeln mit etwa 1,3 cm Dicke sind optimal für zarte Innenstruktur.

→ Wie wird der Dip besonders würzig?

Durch die Kombination von Worcestersauce, Meerrettich und Paprika erhält die Dip-Soße ihren charakteristischen Geschmack.

→ Kann man die Zwiebelringe vorbereiten?

Die panierten Zwiebelringe lassen sich kurz vor dem Frittieren vorbereiten und dann frisch ausbacken.

Knusprige Zwiebelringe

Knusprige Zwiebelringe mit cremiger Dip-Soße als leckerer Snack oder Beilage.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
15 Min.
Gesamtzeit
30 Min.
Von: Anneliese

Kategorie: Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Herkunft: Amerikanisch

Ertrag: 6 Portionen (Reicht als Vorspeise für 6 Personen oder für 8-12 Burger)

Ernährungshinweise: Vegetarisch

Zutaten

→ Zwiebelringe

01 1 große süße oder gelbe Zwiebel, in 1,3 cm dicke Ringe geschnitten
02 240 ml Milch
03 15 ml weißer Essig
04 120 g saure Sahne
05 125 g Weizenmehl
06 7,5 g Salz
07 1,25 ml schwarzer Pfeffer
08 5 ml Knoblauchpulver
09 Öl zum Frittieren, vorzugsweise Rapsöl mit hohem Rauchpunkt

→ Dipsauce Awesome Blossom

10 120 g Mayonnaise
11 60 g saure Sahne
12 60 g Ketchup
13 15 ml Worcestershire-Sauce
14 10 ml cremiger Meerrettich oder scharfe Sauce
15 5 ml Paprikapulver
16 2,5 g feines Meersalz

Anleitung

Schritt 01

Erhitzen Sie einen Schmortopf bei mittlerer Hitze und füllen Sie 2,5 cm Öl ein, sodass die Zwiebelringe bedeckt werden. Alternativ kann eine Fritteuse verwendet werden.

Schritt 02

Vermengen Sie in einer mittelgroßen Schüssel Milch und weißen Essig und lassen Sie die Mischung 5 Minuten ruhen. Anschließend die saure Sahne unterrühren.

Schritt 03

In einer separaten Schüssel Mehl, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver vermengen.

Schritt 04

Die Zwiebelringe vorsichtig voneinander lösen. Jeden Ring zuerst in die Milchmischung tauchen, dann in der Mehlmischung wenden. Vorgang wiederholen, zuerst erneut in die Milchmischung und anschließend in das Mehl geben. Auf einem Teller ablegen.

Schritt 05

Das Öl auf etwa 190 °C erhitzen. 3–4 panierte Zwiebelringe nebeneinander in das heiße Öl geben und circa 3 Minuten frittieren. Nach der Hälfte der Zeit wenden, bis die Ringe außen knusprig und goldbraun sind.

Schritt 06

Frittierte Zwiebelringe auf Küchenpapier legen, um überschüssiges Öl aufzusaugen, und noch heiß mit Salz bestreuen.

Schritt 07

Alle Zutaten für die Awesome Blossom Sauce in einer kleinen Schüssel vermischen und bis zum Servieren gekühlt stellen.

Hinweise

  1. Für besonders knusprige Ringe empfiehlt sich die doppelte Panade mit der feuchten und trockenen Mischung.
  2. Das Öl sollte stets heiß genug sein, damit die Zwiebelringe sofort brutzeln und nicht zu viel Fett aufnehmen.

Benötigtes Equipment

  • Schmortopf oder Fritteuse
  • Temperaturthermometer
  • Schüsseln zum Mischen
  • Gabel zum Wenden
  • Küchenpapier

Allergen-Hinweise

Überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Unsicherheiten einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte und Gluten

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 300
  • Fett: ~
  • Kohlenhydrate: ~
  • Eiweiß: ~