Cremiger Traubensalat

Kategorie: Frische Salate und appetitliche Vorspeisen

Dieser cremige Traubensalat kombiniert saftige rote und grüne kernlose Trauben mit einer cremigen Mischung aus Frischkäse und Sauerrahm. Verfeinert wird das Ganze mit Vanille, braunem Zucker und knackigen, gehackten Pecannüssen, die für den besonderen Crunch sorgen. Die Zubereitung ist schnell, danach muss der Salat nur noch gut kühlen, damit sich die Aromen optimal verbinden. Ideal als erfrischende Beilage oder leichter Snack.

A woman wearing an apron and smiling.
Zuletzt aktualisiert am Sun, 01 Feb 2026 14:49:44 GMT
A bowl of grapes with nuts and cream. Merken
A bowl of grapes with nuts and cream. | kochwunder.com

Diese Traubensalat-Rezept vereint süße, cremige und knackige Texturen und eignet sich hervorragend als leckere Beilage oder frischer Salat. Die Kombination aus saftigen Trauben, knackigen Pekannüssen und braunem Zucker verleiht dem Salat eine wunderbare Balance aus Geschmack und Konsistenz.

Ich habe dieses Rezept schon oft bei Familienfeiern gemacht und alle lieben es, wie frisch und leicht es schmeckt, dabei aber trotzdem sättigend und besonders ist.

Zutaten

  • 900 g kernlose grüne Trauben: für die frische und angenehme Säure, am besten prall und ohne Druckstellen wählen
  • 900 g kernlose rote Trauben: für die süße und farbliche Abwechslung, ebenfalls frisch und gut gereift auswählen
  • 85 g Frischkäse: weich für eine cremige Basis ohne Klümpchen
  • 60 ml Sauerrahm: plus ein extra Esslöffel für die perfekte Balance von Säure und Cremigkeit
  • 3 Esslöffel Zucker: für die süße Note
  • 1 ½ Teelöffel Vanilleextrakt: für ein intensives Aroma
  • 1 Esslöffel hellbrauner Zucker: zum Bestreuen, gibt eine karamellige Süße
  • 2 ½ Esslöffel grob gehackte Pekannüsse: für den Crunch, frisch und nach Belieben leicht geröstet

Anleitung

Vorbereitung der Trauben:
Waschen Sie die Trauben gründlich und trocknen Sie sie gut ab, damit das Dressing besser haftet.
Herstellung der Crememischung:
Schlagen Sie den Frischkäse zusammen mit dem Sauerrahm mit dem Mixer etwa 2 Minuten cremig.
Aromatisieren:
Geben Sie Vanilleextrakt und Zucker hinzu und mixen Sie weitere 30 Sekunden, bis alles glatt ist.
Vermischen der Trauben:
Mischen Sie die grünen und roten Trauben gleichmäßig in einer großen Schüssel.
Zusammenfügen:
Über die Trauben geben Sie die Frischkäsecreme und vermengen alles vorsichtig, sodass alle Trauben mit der cremigen Mischung bedeckt sind.
Kühlen:
Den Traubensalat abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit die Aromen sich verbinden.
Garnieren und Servieren:
Kurz vor dem Servieren bestreuen Sie den Salat mit dem braunen Zucker und den gehackten Pekannüssen.
A bowl of grapes with a white sauce.
A bowl of grapes with a white sauce. | kochwunder.com

Ich persönlich liebe es, wie die süßen Trauben zusammen mit der cremigen Mischung und dem knackigen Topping ein harmonisches Geschmackserlebnis ergeben. Ein besonders schöner Moment ist, wenn man die kalten, frischen Trauben direkt aus dem Kühlschrank serviert, da das die Aromen am besten zur Geltung bringt.

Lagertipps

Bewahren Sie den Salat in einer luftdichten Schüssel im Kühlschrank auf. So bleibt er bis zu zwei Tage frisch. Die Nüsse am besten kurz vor dem Servieren aufstreuen, um die Knusprigkeit zu erhalten.

Zutatenersatz

Sollten Sie keine Pekannüsse zur Hand haben, können Sie auch Walnüsse oder Mandeln verwenden. Statt Frischkäse geht auch griechischer Joghurt, er bringt eine ähnliche Cremigkeit mit etwas weniger Fett.

Serviervorschläge

Dieser Traubensalat passt wunderbar zu gegrilltem Fleisch, als Beilage zu sommerlichen Buffets oder auch als leichter Snack zwischendurch. Besonders schön sieht er mit Minzblättern garniert aus.

A plate of grapes with a white sauce on top.
A plate of grapes with a white sauce on top. | kochwunder.com

Dieses einfache Rezept wird Sie und Ihre Gäste immer wieder begeistern. Die Kombination aus süßen, cremigen und knackigen Elementen macht diesen Traubensalat zu einem echten Favoriten bei jeder Gelegenheit.

Fragen & Antworten zu Rezepten

→ Welche Trauben sind am besten geeignet?

Kernlose grüne und rote Trauben sorgen für die beste Konsistenz und Geschmack.

→ Kann man die Pecannüsse auch weglassen?

Ja, die Nüsse sind optional, sie geben jedoch eine angenehme Knusprigkeit.

→ Wie lange sollte der Salat kühlen?

Mindestens 30 Minuten, damit die Aromen sich gut verbinden.

→ Kann ich die Trauben vorab schneiden?

Für Kinder empfiehlt es sich, die Trauben in kleinere Stücke zu schneiden.

→ Wie verhindere ich, dass die Trauben zerdrückt werden?

Trauben gut abtrocknen und vorsichtig mit dem Dressing vermengen.

Fruchtiger Traubensalat

Leckerer Traubensalat mit cremiger Note und knusprigen Pecannüssen.

Vorbereitungszeit
5 Min.
Kochzeit
30 Min.
Gesamtzeit
35 Min.
Von: Anneliese

Kategorie: Salate & Vorspeisen

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Herkunft: Amerikanisch

Ertrag: 13 Portionen

Ernährungshinweise: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

→ Obst

01 900 g kernlose grüne Trauben
02 900 g kernlose rote Trauben

→ Dressing

03 85 g Frischkäse, weich
04 60 ml Sauerrahm (Sauercrème) plus 15 ml extra
05 38 g Zucker
06 7 ml Vanilleextrakt

→ Garnitur

07 12 g hellbrauner Zucker
08 20 g Pekannüsse, gehackt

Anleitung

Schritt 01

Die kernlosen Trauben gründlich waschen, abtrocknen lassen und beiseitestellen.

Schritt 02

Frischkäse und Sauerrahm mit einem Standmixer oder Handmixer auf mittelhoher Stufe 2 Minuten cremig rühren.

Schritt 03

Vanilleextrakt und Zucker hinzufügen und weitere 30 Sekunden auf mittelhoher Stufe mixen, bis die Masse glatt ist.

Schritt 04

Rote und grüne Trauben in einer großen Schüssel vorsichtig vermengen, um sie gleichmäßig zu verteilen.

Schritt 05

Das Frischkäse-Dressing über die Trauben geben und mit einem Holzlöffel oder Silikonspatel vorsichtig umrühren, bis alle Trauben gleichmäßig bedeckt sind.

Schritt 06

Die Schüssel luftdicht abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

Schritt 07

Vor dem Servieren mit braunem Zucker und gehackten Pekannüssen bestreuen und sofort servieren.

Hinweise

  1. Für beste Ergebnisse unbedingt kernlose Trauben verwenden. Wenn grüne oder rote Trauben optisch nicht überzeugen, kann auch nur eine Farbe verwendet werden, solange die Gesamtmenge 1,8 kg beträgt.
  2. Trauben haben von August bis Oktober Saison. Außerhalb dieser Zeiten sind sie weniger aromatisch und weniger knackig, was das Dressing schlechter haften lässt.
  3. Das Dressing haftet besser auf trockenen Trauben.
  4. Für Kinder können die Trauben in mundgerechte Stücke geschnitten werden.
  5. Der Frischkäse sollte Raumtemperatur haben, um Klümpchen im Dressing zu vermeiden.
  6. Pekannüsse können vor dem Bestreuen geröstet werden, um das Aroma zu intensivieren.

Benötigtes Equipment

  • Standmixer oder Handmixer
  • Große Rührschüssel
  • Holzlöffel oder Silikonspatel

Allergen-Hinweise

Überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Unsicherheiten einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte und Schalenfrüchte (Pekannüsse)

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 151
  • Fett: 4 g
  • Kohlenhydrate: 30 g
  • Eiweiß: 2 g