Saftiges Salsa Verde Hähnchen

Vorgestellt in: Leckere Hauptgerichte für jeden Geschmack

Die Hähnchenbrust nimmt durch Limettensaft, Salsa Verde und ein bisschen Kreuzkümmel richtig viel Aroma auf. Dann kommt alles auf den Grill und bekommt ein schönes Branding. Oben drauf kommt eine Scheibe Pepper Jack, die direkt auf dem heißen Fleisch zerläuft – richtig cremig und scharf. Am Ende noch frischer Koriander und Limettenstücke, damit du selber nachwürzen kannst. Dadurch verbindet sich alles aus würzig, erfrischend und leicht scharf. Passt super zu Reis oder Ofengemüse – einfach und trotzdem besonders.

A woman wearing an apron and smiling.
Aktualisiert am Tue, 01 Jul 2025 14:10:57 GMT
Gegrilltes Hähnchen mit Salsa Verde und Pepper Jack Merken
Gegrilltes Hähnchen mit Salsa Verde und Pepper Jack | kochwunder.com

Saftiges Hähnchen frisch vom Grill? Macht sofort gute Laune! Die Salsa verde Marinade leuchtet herrlich grün und zusammen mit schmelzendem Pepper Jack Käse wird das Fleisch im Nu zu einem aromatischen Hit. Die Aromen tanzen vor Frische und Pep – der schwierigste Teil? Zu warten, bis das Fleisch genug Zeit in der Marinade hatte. Ich leg das auf, wenn ich richtig Lust auf kräftigen Geschmack hab, aber nicht ewig in der Küche stehen möchte.

Das erste Mal hab ich das gemacht, als ich nach dem Marktbesuch Salsa verde und Pepper Jack übrig hatte. Seitdem ist das mein Favorit, wenn der Grill heiß ist und ich was richtig Leckeres ohne Aufwand oder Schnickschnack will.

Zutaten

  • Dünn geschnittene Hähnchenbrust ohne Knochen und Haut: nimm Stücke, die in etwa gleich groß sind, dann werden sie gleichzeitig fertig
  • Pepper Jack Käse: hol dir Scheiben mit schön viel Pfefferschärfe, das gibt Kick
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: mahle ihn direkt vorm Zubereiten, damit’s richtig intensiv schmeckt
  • Limettensaft: frische Limetten machen’s spritziger
  • Salsa verde: such ein Glas mit knackig grüner Farbe, am besten mit Tomatillos an erster Stelle
  • Salz: nimm feines Meersalz, das verteilt sich gut
  • Olivenöl: extra nativ bringt volles Aroma
  • Kreuzkümmel: der Geruch sollte würzig-erdig und sauber sein
  • Limettenspalten (optional): bringen nochmal Frische aufs fertige Gericht
  • Frischer Koriander (optional): sorgt für Farbe und gibt noch ne frische Note obendrauf

Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung

Pause machen und auftischen:
Pack das Hähnchen auf einen Teller, lass es drei Minuten ruhen und streu frischen Koriander darüber. Wer mag, legt noch Limettenspalten dazu – das hebt die Aromen nochmal.
Käse draufschmelzen lassen:
Jetzt, fast am Ende, Pepper Jack auf jedes Stück legen, Grilldeckel zu und kurz warten – der Käse soll schön laufen und an den Seiten runterhängen.
Grill anheizen:
Grill auf mittelhoch stellen, die Roste gut abbürsten und mit etwas Öl bestreichen. Das sorgt für eine super Oberfläche und nix klebt an.
Hähnchen grillen:
Hol das Hähnchen aus der Marinade und lass den Überschuss abtropfen. Leg es flach auf den Grill und grill jede Seite 4 bis 5 Minuten, bis goldene Grillstreifen zu sehen sind und die Kerntemperatur 74 Grad erreicht.
Hähnchen marinieren:
Alles – also Salsa verde, Öl, Limettensaft, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer – in eine große Schale geben und gut verrühren. Hähnchen darin wenden, Deckel drauf und ab in den Kühlschrank – mindestens 30 Minuten, gern bis zu 2 Stunden für Extrageschmack.
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Gegrilltes Salsa Verde Hähnchen mit Pepper Jack | kochwunder.com

Ich freu mich immer am meisten, wenn der Pepper Jack schön verlaufen ist. Diese Mischung aus würzigem Käse, fruchtiger Salsa und Limette erinnert mich an heiße Grillabende mit meiner Familie, wenn um Nachschlag gestritten wird.

Aufbewahrungsideen

Abgekühltes Hähnchen einfach in eine dichte Box in den Kühlschrank packen – hält locker drei Tage. Zum Aufwärmen Stücke in einer abgedeckten Pfanne bei wenig Hitze langsam erwärmen. So bleibt der Käse cremig und nichts wird trocken.

Austauschmöglichkeiten bei Zutaten

Falls du kein Salsa verde bekommst: Mix dir geröstete Tomatillos mit grüner Chili und etwas Knoblauch fix selbst. Für den Käse passt Monterey Jack auch – aber der hat weniger Schärfe. Lieber saftigeres Fleisch? Dann greif zu entbeinten Hähnchenschenkeln.

Einfache Serviervorschläge

Leg das Hähnchen auf frischen Korianderreis mit etwas gegrilltem Mais – echtes Tex-Mex Feeling! In dünne Streifen geschnitten macht es sich auf knackigem Salat auch super. Ein extra Klecks Salsa verde oben drauf gibt noch mehr Pep.

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Gegrilltes Salsa Verde Hähnchen mit Pepper Jack | kochwunder.com

Kulinarischer Hintergrund

Salsa verde ist typisch für die mexikanische sowie Tex-Mex Küche – die Basis bilden meist Tomatillos. Hier treffen die frischen, kräftigen Noten auf die amerikanische Vorliebe für geschmolzenen Käse. Ein Essen, das nach Feierabend richtig gute Laune bringt und trotzdem gesund bleibt.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich auch anderen Käse nehmen statt Pepper Jack?

Na klar! Mozzarella, Cheddar oder Monterey Jack schmecken auch echt gut. Wähl einfach deine Lieblingssorte oder was gerade da ist.

→ Wie bekomme ich das Ganze etwas milder?

Wenn's nicht so scharf sein soll, nimm einfach eine milde Salsa Verde und tausch Pepper Jack gegen normalen Monterey Jack.

→ Welche Beilagen passen am besten dazu?

Richtig lecker wird es mit gebratenem Gemüse, etwas Reis oder sogar nur einem schnellen grünen Salat. Funktioniert alles super dazu.

→ Kann ich das Hähnchen vorab vorbereiten?

Klar! Du kannst das Fleisch ruhig 2 Stunden vorher einlegen und dann im Kühlschrank ziehen lassen – schmeckt nachher noch besser.

→ Ist das Gericht auch für glutenfreie Ernährung geeignet?

Jap, die Hauptzutaten enthalten von Natur aus kein Gluten. Prüfe aber sicherheitshalber, ob Salsa Verde und Käse bei dir zuhause glutenfrei sind.

→ Was, wenn ich keinen Grill habe?

Gar kein Problem! Du kannst das Fleisch auch in einer Grillpfanne oder im Ofen bei 220°C machen. Am Ende einfach mit Käse überbacken.

Salsa Verde Hähnchen

Saftige Hähnchenbrust mit pikanter Salsa Verde und schmelzendem Pepper Jack. Schnell gemacht und voller Geschmack.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Kochzeit
12 Minuten
Gesamtzeit
22 Minuten
Von: Anneliese

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeit: Mittel

Küche: Mexikanisch, Tex-Mex

Ausbeute: 4 Portionen

Ernährung: Kohlenhydratarm, Glutenfrei

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 4 Scheiben Pepper Jack Käse (nimm auch mehr, wenn du willst)
02 1 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
03 1 Teelöffel Salz (gerne mehr nach deinem Geschmack)
04 2 Esslöffel Limettensaft
05 1 Teelöffel Kreuzkümmel
06 3 Esslöffel Olivenöl
07 12 Unzen Salsa Verde (zum Beispiel von Trader Joe’s)
08 680 g Hähnchenbrust, dünn geschnitten, ohne Knochen und Haut (ergibt etwa 4 Stück)

→ Optionale Deko

09 Limettenspalten (wenn du magst, fürs Servieren)
10 Frischer Koriander, fein gehackt (nach Wunsch zum Drüberstreuen)

Anleitung

Schritt 01

Hol das Hähnchen vom Grill und gönn ihm ein paar Minuten Pause. Streu etwas Koriander drüber und pack ein paar Limettenspalten dazu – falls du willst.

Schritt 02

Leg für die letzten Grillmomente Käse auf jedes Stück Fleisch und mach den Grill zu, damit er schön weich wird.

Schritt 03

Hol das Hähnchen aus der Marinade und kipp den Rest weg. Grill alles etwa 4-5 Minuten pro Seite, bis es durchgegart ist (sollte innen etwa 74°C haben).

Schritt 04

Bring deinen Grill schonmal auf mittelhohe Stufe.

Schritt 05

Steck die Brüste in die Schüssel und misch sie gut mit der Marinade. Pack dann Folie drauf und stell’s für mindestens 30 Minuten, gern bis zu 2 Stunden in den Kühlschrank.

Schritt 06

Misch Salsa Verde, Öl, Limettensaft, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel zusammen.

Hinweise

  1. Wie scharf dein Essen wird, bestimmst du, indem du einfach mehr oder weniger Salsa Verde nimmst so wie du’s magst.
  2. Dazu passen echt gut gegrilltes Gemüse, Reis oder ein frischer Salat.

Benötigte Utensilien

  • Grill
  • Große Schüssel

Allergiehinweise

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Mit Milchprodukt (Pepper Jack Käse).

Nährwertangaben (pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als ungefähre Werte zu betrachten und sie nicht als endgültige Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: ~
  • Gesamtfett: ~
  • Kohlenhydrate: ~
  • Eiweiß: ~