Saftige Knusper-Hühnersticks

Vorgestellt in: Leckere Hauptgerichte für jeden Geschmack

Freu dich auf saftige Hähnchenstücke mit knuspriger Kruste aus Mayo, Parmesan, Ranch-Gewürz, Knobi, Zwiebelpulver und zerbröselten Crackern. Nach dem Backen bleibt noch ein schöner Crunch übrig. Richtig praktisch, egal ob Abendessen, Snack oder wenn mal Freunde vorbeischauen. Super einfach und du kannst sie anpassen, wie du magst. Warm genießen oder einfach für drei Tage in den Kühlschrank packen. Mit nem Dipp schmecken sie noch besser!

A woman wearing an apron and smiling.
Aktualisiert am Tue, 10 Jun 2025 17:03:21 GMT
Eine Schüssel mit panierten Hähnchensticks. Merken
Eine Schüssel mit panierten Hähnchensticks. | kochwunder.com

Dieses knackige Knisper-Hähnchen bringt einfachen Geflügelgenuss auf das nächste Level – alle werden Schlange stehen. Die cremige Ummantelung zusammen mit der knusprigen Hülle sorgt für ein unwiderstehliches Zusammenspiel, das niemand liegen lässt.

Ich hab’s das erste Mal probiert, als ich absolut keine Lust auf Lieferservice mehr hatte und Hunger auf schnelles Abendessen groß war. Was eigentlich nur Verlegenheit war, ist jetzt unser absoluter Liebling – sogar die Teller sind danach restlos leer.

Zutaten

  • Hähnchenfilets: Frisch und ähnlich groß – so werden sie gleichmäßig durch
  • Mayonnaise: Macht jedes Stück ultra-zart, am besten greif zur Vollfett-Variante
  • Parmesan: Frisch gerieben bringt mehr Aroma und besseren Biss als fertig Geriebener
  • Ranch-Gewürzmix: Gibt dem Ganzen diese besondere Note, nach der alle süchtig werden
  • Knoblauchpulver: Bringt Würze und hebt den Ranch-Flavor hervor
  • Zwiebelpulver: Gibt nochmal einen herben Kick, ohne alles zu überdecken
  • Ritz Cracker, zerstoßen: Sorgt für buttrigen Crunch und schöne Farbe – einfach herrlich

Geniale Schritt-für-Schritt-Anleitung

Los geht’s mit dem Backofen:
Heiz den Ofen auf 190°C vor und gib ihm ein paar Minuten, bis er gleichmäßig heiß ist. Gleich noch ein Stück Backpapier auf ein Blech – spart Abwasch und es bleibt nix kleben.
Jetzt die Panade anrühren:
In einer mittelgroßen Schüssel die Mayo mit Parmesan, Ranch-Gewürz, Knoblauch- und Zwiebelpulver richtig schön durchmischen, bis keine Klümpchen mehr da sind. Diese Mischung hält alles zusammen und gibt Geschmack.
Hähnchen panieren:
Jedes Filet ordentlich in die Mayo-Mischung tauchen – ruhig rundum einschmieren. Je besser’s haftet, umso mehr Crunch am Ende. Überschüssige Panade ruhig abstreifen.
Jetzt der Cracker-Crunch:
Alle Filets nacheinander in den zerdrückten Crackern wenden und die Brösel leicht andrücken. Nicht zu fein zerdrücken, damit der Knusper bleibt. Am einfachsten geht’s in einem Beutel und mit Teigroller.
Ab aufs Blech:
Die panierten Stücke mit etwas Abstand aufs vorbereitete Backblech legen, damit die Luft zirkulieren kann und alles richtig kross wird.
Backen bis perfekt:
Für 20 bis 25 Minuten in den Ofen. Wenn die Außenseite goldgelb ist und das Fleisch innen gar (Thermometer zeigt 74°C an tiefster Stelle), sind sie fertig.
Ein Teller paniertes Hähnchen mit grünem Kräutertopping. Merken
Ein Teller paniertes Hähnchen mit grünem Kräutertopping. | kochwunder.com

Das Ranch-Gewürz macht’s überhaupt erst so genial. Ich bin darauf gestoßen, als ich mal keine anderen Gewürze da hatte – mein Mann war hin und weg und seitdem ist immer ein Ranch-Päckchen auf Vorrat.

Vorbereiten & Aufbewahren

Du kannst alles schon am Vortag fertig machen – panieren, aufs Backpapier legen und einfach im Kühlschrank lagern. Vor dem Backen dann 15 Minuten draußen stehen lassen, sonst zieht das Backen, weil’s zu kalt ist und das Fleisch gart nicht gleichmäßig.

Unsere Lieblings-Dips

Klar, pur schmecken sie schon super, aber mit den passenden Soßen wird’s genial. Honig-Senf bringt noch Süße, Ranch-Dip macht’s extra würzig und Buffalo-Sauce kickt Würze rein. Ich stell einfach alles auf den Tisch, dann sucht sich jeder, worauf er Bock hat.

Wie Du Sie Frisch Hältst

Im Kühlschrank in einer verschlossenen Dose kannst du sie gut 3 Tage lagern. Warmmachen klappt am besten, wenn du sie auf einem Gitter über dem Backblech bei 175°C etwa 10 Minuten aufbackst. Im Mikro werden sie leider eher weich. Für unterwegs schmecken sie auch kalt gut.

Ein Teller frittierter Leckereien. Merken
Ein Teller frittierter Leckereien. | kochwunder.com

Häufig gestellte Fragen

→ Gibt's Ersatz für Mayo?

Klar, griechischer Joghurt oder saure Sahne machen das Ganze etwas leichter.

→ Wie krieg ich das glutenfrei hin?

Nimm einfach glutenfreie Cracker statt der normalen, dann klappt das easy glutenfrei.

→ Kann ich sie extra knusprig machen?

Leg sie zum Schluss für 1-2 Minuten unter den Grill. Dann knuspern sie richtig schön.

→ Wie lange kann ich die aufheben?

Halt sie abgedeckt im Kühlschrank, die bleiben locker 3 Tage frisch.

→ Wie warm müssen sie werden?

Das Fleisch muss auf 74°C kommen, dann ist alles sicher durch.

Knusprige Hühnersticks

Hähnchen in einer würzigen, saftigen Kruste mit schönem Biss.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Kochzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Von: Anneliese

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeit: Mittel

Küche: Amerikanisch

Ausbeute: 4 Portionen

Ernährung: ~

Zutaten

01 1 Packung Ranch-Würzmischung
02 1 Tasse zerstoßene Ritz Cracker
03 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver
04 1/2 Tasse geriebener Parmesan
05 1 Pfund Hähnchenbruststreifen
06 1/2 Tasse Mayonnaise
07 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver

Anleitung

Schritt 01

Tenders kurz abkühlen lassen, dann los geht’s mit dem Genießen.

Schritt 02

Schau nach: Dein Fleisch sollte in der Mitte 74°C warm sein.

Schritt 03

Back sie für rund 20-25 Minuten, bis alles schön goldgelb aussieht.

Schritt 04

Leg die Hähnchenteile auf dein vorbereitetes Backblech und lass zwischen den einzelnen genug Platz.

Schritt 05

Drück die Hähnchenstreifen jetzt in die Cracker-Brösel, bis sie schön bedeckt sind.

Schritt 06

Verteile die Mayomischung großzügig auf allen Hähnchenstreifen.

Schritt 07

Vermisch in einer Schüssel Mayonnaise, Parmesan, Ranchpulver und beide Gewürzpulver.

Schritt 08

Schnapp dir Backpapier und leg es auf dein Blech.

Schritt 09

Stell den Ofen auf 190°C (Ober-/Unterhitze) ein.

Hinweise

  1. Für eine leichtere Variante misch einfach griechischen Joghurt oder Sauerrahm statt Mayonnaise rein.
  2. Du kannst glutenfreie Cracker nehmen, dann ist das Gericht auch ohne Gluten.
  3. Wer’s extra knusprig mag, kann am Ende nach dem Backen noch 1-2 Minuten grillen.
  4. Im Kühlschrank bleiben Reste bis zu drei Tage frisch.

Benötigte Utensilien

  • Backblech
  • Backpapier
  • Schüssel

Allergiehinweise

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte (Parmesan, Mayonnaise)
  • Weizen drin (Ritz Cracker)

Nährwertangaben (pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als ungefähre Werte zu betrachten und sie nicht als endgültige Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 320
  • Gesamtfett: 21.3 g
  • Kohlenhydrate: 14.5 g
  • Eiweiß: 19.7 g