Köstlicher Lachs mit Parmesansoße und Kokosreis

Vorgestellt in: Leckere Hauptgerichte für jeden Geschmack

Saftiger Lachs in Parmesansoße mit Tomaten und Spinat auf duftendem Kokosreis. In 35 Minuten fertig. Für 4 Personen. Ein leckeres Gericht für schöne Abende!
A woman wearing an apron and smiling.
Aktualisiert am Sat, 10 May 2025 10:34:12 GMT
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Lachs in Parmesansoße mit Kokosreis | kochwunder.com

Zarter Lachs trifft auf sahnige Parmesancreme und duftendes Kokosbett - ein wahres Geschmackserlebnis. Die leichte Kokosnote im Reis passt wunderbar zur üppigen Sauce, während Kirschtomaten und Spinat für Farbe und extra Geschmack sorgen. Ein echter Gaumenschmaus für alle Sinne.

Bei meinem ersten Versuch dieses außergewöhnliche Gericht für eine kleine Feier zu kochen, waren alle Gäste total beeindruckt. Jetzt bereite ich es immer zu wenn ich was Besonderes auf den Tisch bringen will. Ein Festmahl mit Lachs und Kokosreis.

Wichtige Zutaten für Lachs mit Parmesansauce und Kokosreis:

  • Lachs: Achte auf frische Stücke mit festem Fleisch und kräftiger Farbe
  • Parmesan: Echten Parmigiano Reggiano nehmen für mehr Geschmack
  • Jasminreis: Sein blumiges Aroma ergänzt die Kokosmilch super
  • Kirschtomaten: Vollreife Früchtchen bringen natürliche Süße ins Gericht
Lachs in Parmesansauce mit Kokosreis – Exotisch und Cremig Merken
Lachs in Parmesansauce mit Kokosreis – Exotisch und Cremig | kochwunder.com

Schrittweise Anleitung für köstlichen Lachs mit Parmesansauce und Kokosreis:

Kokosreis
Reis gründlich spülen bis das Wasser nicht mehr trüb ist
Wasser-Kokosmilch-Gemisch zum Kochen bringen, nicht umrühren
Mit geschlossenem Deckel genau 10 Minuten leicht kochen lassen
Ohne weitere Hitze noch 10 Minuten ruhen lassen
Lachszubereitung
Fischstücke trocken tupfen und nach Geschmack würzen
Die Pfanne richtig heiß machen vor dem Einlegen
Den Fisch erst umdrehen wenn er sich leicht lösen lässt

In meiner Küche gehört dieses Essen zu den absoluten Highlights für besondere Momente. Die Mischung aus asiatischen und italienischen Elementen macht es zu einem echten Knaller. Ein Lachsgericht mit spannender Geschmacksfusion.

So gelingt die himmlische Sauce zum Lachs:

Für eine perfekte Parmesansauce kommt es aufs Timing an:

Den Käse erst einrühren wenn die Sahne nicht mehr blubbert
Spinat langsam in kleinen Mengen untermischen
Vorsichtig mit Salz sein, der Parmesan ist schon salzig genug

So wird die Sauce zum Lachs schön cremig.

Mit der Zeit hab ich gemerkt, dass die Qualität vom Lachs alles ausmacht. Wilder Lachs schmeckt einfach feiner und intensiver. Wildlachs bringt mehr Aroma ins Gericht.

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Lachs in Parmesansauce auf Kokosreis – Raffiniert und Lecker | kochwunder.com

Gelungenes Zeitmanagement beim Kochen:

Die größte Hürde ist, alles richtig zu timen. Ich fange immer mit dem Reis an, weil der problemlos warm bleibt. Den Lachs geb ich erst ganz zum Schluss in die Sauce, damit er schön saftig bleibt. So klappt das Timing beim Kochen.

Leckere Begleiter zum Lachs-Kokosreis-Gericht:

Ein leichter Gurkensalat mit Dill
Ein paar geröstete Pinienkerne obendrauf
Ein Glas kühler Weißwein dazu

Perfekte Partner für Lachs mit Parmesansauce.

Dieses Gericht mit Lachs und Kokosreis verbindet für mich Gemütlichkeit und Eleganz. Es erinnert mich an meine erste Thailandreise, wo ich die vielen Möglichkeiten mit Kokosmilch kennenlernte. Eine kulinarische Erinnerung an Fernost.

Praktische Infos zum Lachsgericht:

Du kannst Reste am Tag danach vorsichtig aufwärmen
Die Sauce passt auch super zu anderen Fischarten
Der Kokosreis schmeckt auch ohne Limette richtig gut

Hilfreiche Hinweise zum Lachsgericht.

Für mich zeigt dieses Essen, dass manchmal die ungewöhnlichsten Kombinationen am besten schmecken. Die Verbindung von cremiger Parmesansauce und exotischem Kokosreis ist einfach fantastisch. Spannende Geschmackswelten mit Lachs.

Häufig gestellte Fragen

→ Geht auch tiefgefrorener Lachs?
Ja, aber lass ihn vorher ganz auftauen. Frischer Lachs bringt natürlich den besten Geschmack.
→ Was kann statt Kokosmilch genommen werden?
Du kannst auch normale Sahne oder Milch für den Reis nehmen, aber dann fehlt dir der exotische Geschmack.
→ Kann ich das Essen vorbereiten?
Die Soße kannst du früher machen, aber Lachs und Reis schmecken frisch gekocht am allerbesten.
→ Welcher Reis passt am besten?
Jasminreis ist super, aber Basmatireis geht auch gut. Beide nehmen den Kokosgeschmack toll auf.
→ Woran sehe ich, dass der Lachs fertig ist?
Der Lachs sollte außen leicht braun und innen noch etwas glasig sein. So bleibt er schön saftig.

Lachs mit Parmesansoße und Kokosreis

Saftiger Lachs in samtiger Parmesansoße mit Tomaten und Spinat, begleitet von duftendem Limetten-Kokosreis - ein wahres Geschmackswunder!

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Von: Anneliese

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeit: Mittel

Küche: Verschmelzung

Ausbeute: 4 Portionen (4 Teller)

Ernährung: Glutenfrei

Zutaten

→ Zum Fisch

01 4 saftige Lachsstücke
02 250g kleine Tomaten
03 80g Spinatblätter
04 40g Dörrtomaten
05 300g Schlagsahne
06 40g frisch geraspelter Parmesankäse
07 1 gewöhnliche Zwiebel
08 2 Zehen Knoblauch
09 1 EL Maisstärke
10 2 TL Butterfett
11 1 TL milder Paprika
12 2 EL Pflanzenöl
13 Prise Salz und Pfeffer

→ Für den Reisanteil

14 300g Jasminduftreis
15 250g cremige Kokosmilch
16 350ml klares Wasser
17 1 unbehandelte Limette (für Schale)

Anleitung

Schritt 01

Reis gut spülen. Wasser mit der Kokosmilch vermischen, Salz und geriebene Limettenschale dazu geben und aufkochen. Reis reinstreuen und mit Deckel etwa 10 Minuten leise köcheln. Dann mit Gabel durchrühren.

Schritt 02

Die Lachsstücke mit Pfeffer und Salz einreiben. Im heißen Öl schnell von beiden Seiten braun werden lassen, etwa 1-2 Minuten je Seite. Dann rausnehmen.

Schritt 03

Butter zum Schmelzen bringen, dann gehackte Zwiebeln und Knoblauch darin anrösten. Danach kommen Tomaten, Sahne, Käse und Gewürze in die Pfanne. Kurz blubbern lassen, dann den Spinat untermischen. Mit in Wasser gelöster Stärke andicken.

Schritt 04

Den Lachs wieder in die warme Soße legen und nochmal kurz durchziehen lassen. Mit dem leckeren Kokosreis auf den Teller bringen.

Hinweise

  1. Der Fisch schmeckt am besten wenn er in der Mitte noch leicht durchscheinend ist.
  2. Selbst geriebener Käse macht die Soße viel würziger als fertig gekaufter.

Benötigte Utensilien

  • Breite Bratpfanne
  • Topf mit passendem Deckel
  • Zestenreibe
  • Gutes Küchenmesser

Allergiehinweise

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Hat Fisch drin (Lachs)
  • Enthält Milch (Sahne und Parmesan)

Nährwertangaben (pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als ungefähre Werte zu betrachten und sie nicht als endgültige Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 978
  • Gesamtfett: 55 g
  • Kohlenhydrate: 73 g
  • Eiweiß: 48 g