Herzhafter Frühstücksburrito

Kategorie: Leckere Hauptgerichte für jeden Geschmack

Dieser herzhafte Frühstücksburrito kombiniert knusprigen Speck, cremiges Rührei und geschmolzenen Käse in einer weichen Tortilla. Schnell zubereitet und ideal zum Mitnehmen, eignet sich dieses Gericht besonders für energiereiche Morgenstunden. Der Speck wird im Ofen knusprig gebacken, bevor das Ei sanft in der Pfanne zubereitet wird. Nach dem Zusammenrollen kann der Burrito sogar eingefroren und später einfach wieder aufgewärmt werden. Variationen mit Schinken, Wurst oder Gemüse sind ebenfalls möglich, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist.

A woman wearing an apron and smiling.
Zuletzt aktualisiert am Mon, 29 Dec 2025 02:05:03 GMT
A burrito with eggs, bacon and cheese. Merken
A burrito with eggs, bacon and cheese. | kochwunder.com

Dieses Rezept für Bacon-Ei-Käse-Burritos ist perfekt für ein schnelles Frühstück, das sich gut zum Mitnehmen eignet und dabei noch lecker schmeckt. Die Kombination aus knusprigem Bacon, fluffigen Eiern und geschmolzenem Käse macht diesen Burrito zu einem wahren Genuss, der Ihre morgendliche Routine bereichert.

Ich persönlich liebe es, wie vielseitig dieses Rezept ist und wie einfach man es nach Lust und Laune abwandeln kann. Ob mit mehr Gemüse oder einer scharfen Salsa – dieses Frühstück hebt meine Stimmung sofort.

Zutaten

  • 6 große Weizentortillas: sie sollten frisch und weich sein, damit sich die Burritos gut rollen lassen
  • 6 Scheiben Bacon: am besten Rauchbacon mit guter Qualität wählen, für den perfekten knusprigen Biss
  • 1 Esslöffel Butter: verleiht den Eiern eine besonders cremige Konsistenz
  • 6 große Eier: frische Eier vom Hof haben einfach den besten Geschmack
  • Ein Schluck Milch (optional): macht die Rühreier noch fluffiger
  • ½ Tasse mexikanische Käsemischung: der geschmolzene Käse bringt die perfekte Würze und Bindung in den Burrito

Anleitung

Schritt 1: Bacon backen:
Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus, so dass das Papier über die Ränder hängt. Legen Sie die Baconscheiben nebeneinander, sie dürfen sich berühren. Backen Sie den Bacon für etwa 20 Minuten bis er knusprig ist.
Schritt 2: Eier schonend zubereiten:
Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne bei niedriger Temperatur. Geben Sie Butter oder etwas Baconfett hinein. Verquirlen Sie die Eier mit etwas Milch und gießen Sie sie in die Pfanne. Die Eier sollen langsam stocken, bewegen Sie sie alle 30 Sekunden vorsichtig mit einem Spatel. Schalten Sie die Hitze aus, bevor die Eier vollständig durch sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und beiseite stellen.
Schritt 3: Tortillas erwärmen:
Erwärmen Sie die Tortillas für 20 bis 30 Sekunden in der Mikrowelle, damit sie weich und formbar werden.
Schritt 4: Burritos füllen und rollen:
Legen Sie auf jede Tortilla etwas von den Eiern, eine Portion Käse und die Baconscheiben. Rollen Sie den Burrito fest zusammen. Für mehr Geschmack können Sie Salsa, scharfe Sauce oder Avocado hinzufügen.
Schritt 5: Burritos anbraten:
Erhitzen Sie eine Pfanne und rösten Sie die Burritos kurz an, bis sie außen knusprig sind und der Käse schmilzt.
A burrito with bacon, eggs, and cheese.
A burrito with bacon, eggs, and cheese. | kochwunder.com

Der Moment, in dem der Duft von frisch gebackenem Bacon die Küche erfüllt, ist für mich immer der schönste Start in den Tag. Dieser Geruch weckt sofort gute Laune und Appetit auf mehr.

Aufbewahrungstipps

Die Burritos lassen sich hervorragend vorbereiten und kalt aufbewahren. Am besten wickeln Sie sie dicht in Frischhaltefolie oder Alufolie ein und lagern sie bis zu drei Tage im Kühlschrank. Für längere Haltbarkeit kann man sie auch einfrieren.

Zutatenersatz

Anstelle von Bacon sind auch Würstchen oder Schinken tolle Alternativen. Für eine vegetarische Variante können Sie Spinat, Paprika und Pilze verwenden. Der Käse lässt sich durch vegane Alternativen ersetzen, um dem Rezept eine pflanzliche Note zu geben.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Burritos mit frischer Salsa, Guacamole oder scharfer Sauce für eine besondere Geschmacksnote. Ein Beilagensalat mit Koriander und Limette passt ebenfalls hervorragend dazu.

A Bacon Egg and Cheese Burrito Recipe.
A Bacon Egg and Cheese Burrito Recipe. | kochwunder.com

Dieses Burrito-Rezept ist eine meiner Lieblingsoptionen für stressige Morgen, weil es schnell geht, satt macht und durch die Kombination aus herzhafter Würze und cremiger Textur einfach unwiderstehlich ist. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von diesem einfachen Klassiker begeistern!

Fragen & Antworten zu Rezepten

→ Wie kann ich den Speck besonders knusprig zubereiten?

Leg den Speck flach auf ein mit Backpapier belegtes Blech und backe ihn bei 200 Grad Celsius etwa 20 Minuten im Ofen, bis er knusprig ist.

→ Wie mache ich das Rührei besonders fluffig?

Schlage die Eier mit etwas Milch auf und rühre sie bei niedriger Hitze langsam, um eine cremige Konsistenz zu erreichen.

→ Kann ich den Burrito auch einfrieren?

Ja, lasse die Zutaten abkühlen, wickle den Burrito fest in Folie und friere ihn bis zu drei Monate ein.

→ Welche Alternativen gibt es zum Speck?

Du kannst auch Schinken, Bratwurst oder vegetarische Varianten wie Spinat und Paprika verwenden.

→ Wie erwärme ich den Burrito am besten?

Entferne die Folie und erhitze den Burrito ein bis zwei Minuten in der Mikrowelle, anschließend kurz in einer Pfanne, um ihn knusprig zu machen.

Speck Ei Käse Burrito

Leckere Burritos mit Speck, Ei und Käse – perfekt für den Start in den Tag.

Vorbereitungszeit
5 Min.
Kochzeit
30 Min.
Gesamtzeit
35 Min.
Von: Anneliese

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Herkunft: Tex-Mex

Ertrag: 6 Portionen (6 Burritos)

Ernährungshinweise: ~

Zutaten

→ Grundzutaten

01 6 große Weizentortillas
02 6 Scheiben Bacon
03 15 g Butter
04 6 große Eier
05 120 ml Milch (optional)
06 120 g mexikanische geriebene Käsemischung

Anleitung

Schritt 01

Heizen Sie den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor.

Schritt 02

Leg ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech bereit, wobei das Papier an den Seiten übersteht. Lege die Baconscheiben flach darauf, sie dürfen sich berühren. Backe den Bacon 20 Minuten oder bis zur gewünschten Knusprigkeit.

Schritt 03

Erhitze bei niedriger Temperatur eine beschichtete Pfanne und gib Butter oder etwas Baconschmalz hinein. Verquirle die Eier mit der optionalen Milch gut und gieße sie in die Pfanne. Bewege die Eier alle 30 Sekunden vorsichtig mit einem Spatel, ohne dass sie braten. Schalte die Hitze aus, bevor die Eier vollständig gestockt sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und aus der Pfanne nehmen.

Schritt 04

Erwärme die Weizentortillas für 20 bis 30 Sekunden in der Mikrowelle, damit sie elastisch werden.

Schritt 05

Verteile Rührei, geriebenen Käse und Baconscheiben auf jede Tortilla. Rolle die Tortillas fest ein. Optional mit Salsa, scharfer Soße oder Avocadoscheiben servieren. Für eine knusprige Oberfläche die Burritos in einer heißen Pfanne anrösten.

Schritt 06

Lasse Eier und Bacon vollständig abkühlen. Rolle die Burritos ein und wickle sie fest in Frischhaltefolie oder Alufolie. Verpacke sie luftdicht in Gefrierbeutel oder Vorratsbehälter. Beschrifte mit Name und Datum und lagere bis zu 3 Monate im Gefrierfach.

Schritt 07

Zum Erhitzen die Folie entfernen, Burrito auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen und 1–2 Minuten erhitzen. Nach Wunsch mit frischen Zutaten garnieren und in einer heißen Pfanne für knusprige Oberfläche anbraten.

Hinweise

  1. Diese Variante kann als Grundrezept für verschiedene Frühstücksburritos mit Schinken, Wurst oder Gemüse wie Spinat und Paprika genutzt werden. Beim Einfrieren unbedingt sicherstellen, dass die Füllung vollständig abgekühlt ist.

Benötigtes Equipment

  • Backblech mit Backpapier
  • Beschichtete Pfanne
  • Mikrowelle
  • Spatel

Allergen-Hinweise

Überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Unsicherheiten einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Gluten, Eier, Milchprodukte

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 295
  • Fett: 19 g
  • Kohlenhydrate: 16 g
  • Eiweiß: 13 g