Leckere Eirollen zum Frühstück

Kategorie: Leckere Hauptgerichte für jeden Geschmack

Diese herzhaften Eirollen vereinen Rührei, Speck, Käse und Frühlingszwiebeln in knusprigen Teighüllen. Durch kurzes Frittieren werden sie außen goldbraun und innen weich. Perfekt als abwechslungsreiches Frühstück oder Brunch-Gericht, das schnell zubereitet ist und auch mit verschiedenen Dips schmeckt. Sie lassen sich zudem gut vorbereiten und aufbewahren.

A woman wearing an apron and smiling.
Zuletzt aktualisiert am Wed, 12 Nov 2025 02:20:21 GMT
A breakfast egg roll with bacon and egg filling. Merken
A breakfast egg roll with bacon and egg filling. | kochwunder.com

Diese Frühstücks-Eierrollen bringen Abwechslung auf den morgendlichen Tisch und verwandeln einfache Eier in einen knusprigen Genuss, der perfekt für entspannte Wochenenden ist. Sie sind schnell zubereitet und lassen sich vielseitig variieren.

In meiner Küche sind diese Eierrollen ein echter Hit, besonders wenn Freunde zum Frühstück kommen. Die Möglichkeit, verschiedene Beilagen zu probieren, macht das Rezept besonders spannend.

Zutaten

  • Ein Cup Rühreier: etwa fünf Eier, das Herzstück für die Füllung, am besten frisch und gut gewürzt
  • Ein Cup Cheddar-Käse: für die cremige, leicht würzige Note, auf guten Schmelzkäse achten
  • Eine halbe Tasse gebratener und zerbröselter Speck: sorgt für das rauchige Aroma, Speckstückchen sollten knusprig sein
  • Ein Viertel Tasse fein geschnittener Frühlingszwiebeln: für Frische und Farbe, nur das grüne und weiße Teil verwenden
  • Ein Esslöffel saure Sahne: macht die Füllung besonders cremig und rund
  • Acht Eierrollen-Teigblätter: am besten frisch und ohne Risse kaufen, damit sie beim Einrollen nicht brechen
  • Ein Viertel Tasse Wasser: zum Anfeuchten der Teigblattränder, damit sie gut kleben
  • Öl zum Frittieren: hochwertiges Pflanzenöl eignet sich am besten für die richtige Knusprigkeit
  • Optional: Sirup, Thai Süß-Chili-Sauce oder weiße Soße zum Dippen, um den Geschmack noch zu variieren

Anleitung

Schritt 1: Füllung mischen:
Alle Zutaten für die Füllung – Eier, Speck, Käse, saure Sahne und Frühlingszwiebeln – in einer großen Schüssel gut vermengen. So verbinden sich alle Aromen gleichmäßig.
Schritt 2: Teig vorbereiten:
Die Eierrollen-Teigblätter diagonal vor sich legen. Auf das untere Drittel etwa ein Drittel der Füllung geben und gleichmäßig verteilen.
Schritt 3: Ränder anfeuchten:
Mit einem Pinsel die Ränder des Teigblattes leicht mit Wasser bestreichen, damit die Rolle später gut verschlossen bleibt.
Schritt 4: Rollen formen:
Den unteren Rand über die Füllung klappen und den Teig fest einrollen. Die Seiten einklappen und die Rolle weiter aufrollen, bis eine geschlossene Rolle entsteht. Die Naht gut andrücken.
Schritt 5: Frittieren:
Das Öl auf etwa 190 Grad erhitzen und die Rollen vorsichtig hineingeben. Nicht zu viele auf einmal, damit sie gleichmäßig knusprig werden. 2-3 Minuten frittieren und dabei wenden.
Schritt 6: Abtropfen lassen und servieren:
Die fertigen Rollen auf Küchenpapier legen, damit überschüssiges Öl aufgenommen wird. Danach noch warm mit Sirup, Chili-Soße oder weißer Soße servieren und genießen.
A plate of egg rolls with sauce.
A plate of egg rolls with sauce. | kochwunder.com

Persönlich liebe ich den Speck in diesem Rezept, weil er dem Ganzen eine herzhafte Tiefe verleiht. Ein schöner Moment war für mich das erste Mal, als ich alle zum Frühstück versammelt hatte und die Rollen mit verschiedenen Dips ausprobierten – am Ende waren sie alle begeistert.

Aufbewahrungstipps

Reste der Eierrollen können problemlos im Kühlschrank aufbewahrt werden, gut verpackt halten sie sich bis zu einer Woche frisch. Zum Aufwärmen verwenden Sie am besten den Ofen oder die Mikrowelle, damit die Hülle wieder etwas knusprig wird. Für eine längere Lagerung können die Rollen auch eingefroren werden, vorher unbedingt einzeln einfrieren, damit sie nicht zusammenkleben.

Zutatersatz

Anstatt Speck können Sie auch vegetarische Würfel oder Schinken verwenden. Der Cheddar-Käse lässt sich durch Gouda oder Mozzarella ersetzen, je nachdem, wie würzig oder mild Sie es mögen. Für die saure Sahne nimmt man problemlos griechischen Joghurt, der gibt ebenfalls eine schöne Cremigkeit.

Serviervorschläge

Diese Frühstücksrollen passen perfekt zu frischem Obst und einem Glas frisch gepresstem Orangensaft. Als Dip empfehlen sich neben den vorgeschlagenen Soßen auch Ketchup oder eine milde Mayonnaise mit Kräutern. Für eine vollwertige Mahlzeit einfach mit einem bunten Salat oder Ofengemüse kombinieren.

A breakfast egg roll with bacon and cheese.
A breakfast egg roll with bacon and cheese. | kochwunder.com

Diese Frühstücks-Eierrollen sind eine tolle Möglichkeit, den Morgen zu etwas Besonderem zu machen. Viel Freude beim Ausprobieren und Genießen!

Fragen & Antworten zu Rezepten

→ Wie werden die Eirollen am besten frittiert?

Das Öl auf etwa 190 °C erhitzen und die Eirollen 2-3 Minuten rundherum goldbraun frittieren.

→ Kann ich die Eirollen auch im Backofen zubereiten?

Ja, sie lassen sich bei 220 °C 15-20 Minuten backen, werden dann allerdings nicht so knusprig wie frittiert.

→ Welche Füllungen passen gut zu Eirollen?

Klassisch sind Speck, Käse und Frühlingszwiebeln, aber auch Gemüse oder Pilze eignen sich.

→ Wie bewahre ich übrig gebliebene Eirollen auf?

Im Kühlschrank gut abgedeckt bis zu einer Woche lagern und vor dem Verzehr im Ofen oder der Mikrowelle erwärmen.

→ Welche Dips passen zu Frühstückseirollen?

Süßer Ahornsirup, Thai-Chilisauce oder herzhafte Soßen wie helle Bratensoße ergänzen den Geschmack gut.

Frühstücks Eirollen

Eirollen mit Ei, Speck und Käse ideal fürs Frühstück oder Brunch.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
6 Min.
Gesamtzeit
21 Min.
Von: Anneliese

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Herkunft: Amerikanisch

Ertrag: 8 Portionen (8 Eierrollen)

Ernährungshinweise: ~

Zutaten

→ Füllung

01 5 Eier, verquirlt (ca. 240 ml)
02 120 g Cheddar Käse, gerieben
03 60 g Bacon, gegart und zerbröselt
04 30 g Frühlingszwiebeln, fein gehackt
05 15 ml Sauerrahm

→ Eierrollen

06 8 Eierrollen-Teigblätter
07 60 ml Wasser zum Anfeuchten
08 Öl zum Frittieren

→ Optionales Dip

09 Ahornsirup, Thai-Süß-Chili-Sauce oder weiße Soße zum Dippen

Anleitung

Schritt 01

In einer großen Schüssel Eier, Bacon, Cheddar, Sauerrahm und Frühlingszwiebeln gut vermischen.

Schritt 02

Das Eierrollen-Teigblatt diagonal legen und ca. 80 ml der Füllung auf den unteren Drittel des Teigblatts geben.

Schritt 03

Die Ränder des Teigblatts mit Wasser anfeuchten. Die untere Ecke über die Füllung stülpen und eng einrollen, die Seiten nach innen falten und weiter rollen, bis die Oberkante mit dem Teig abschließt. Die Naht festdrücken, um zu versiegeln.

Schritt 04

Das Öl auf 190 °C erhitzen. Auf die Temperatur achten, um ein gleichmäßiges Frittieren zu gewährleisten.

Schritt 05

Die Eierrollen portionsweise in das heiße Öl geben, dabei nicht zu viele gleichzeitig frittieren. 2-3 Minuten frittieren und dabei wenden, bis alle Seiten goldbraun sind.

Schritt 06

Die fertigen Eierrollen mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Nach dem Abkühlen mit gewünschtem Dip servieren.

Hinweise

  1. Alternativ können die Rollen in einer Pfanne mit Öl gebraten oder im Ofen bei 220 °C für 15-20 Minuten gebacken werden.
  2. Zum Würzen der Eier eignet sich Salz und Pfeffer. Butter zum Braten verbessert das Aroma.
  3. Die fertigen Rollen halten im Kühlschrank bis zu einer Woche und lassen sich gut im Ofen oder Mikrowelle aufwärmen.

Benötigtes Equipment

  • Fritteuse oder große Pfanne zum Frittieren
  • Große Rührschüssel
  • Küchenpapier zum Abtropfen

Allergen-Hinweise

Überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Unsicherheiten einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Ei, Milchprodukte und Gluten

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 387
  • Fett: 12 g
  • Kohlenhydrate: 50 g
  • Eiweiß: 18 g