Verführerischer Lachs in Parmesan Kokossauce

Vorgestellt in: Leckere Hauptgerichte für jeden Geschmack

Weicher Lachs trifft auf cremigen Parmesan, Spinat und Tomaten liegen obenauf, dazu gibt’s duftenden Kokosreis. In 35 Minuten fertig und macht vier hungrige Leute richtig glücklich. Schick für besondere Tage!
A woman wearing an apron and smiling.
Aktualisiert am Tue, 10 Jun 2025 23:29:54 GMT
Lachs in Parmesan-Kokossauce mit Reis Merken
Lachs in Parmesan-Kokossauce mit Reis | kochwunder.com

Zarter Lachs trifft auf eine dicke Parmesancreme und landet zusammen auf duftendem Kokosreis. Das sanfte Kokosaroma passt super zur würzigen Soße. Frische Spinatblätter und kleine Tomaten machen das Ganze bunt und knackig. Lachs in Parmesancreme auf Kokosbett – richtig lecker!

Beim ersten Mal hab ich das Ganze zu einem besonderen Anlass gemacht – und alle waren von der ungewöhnlichen Mischung begeistert. Seitdem gibt’s das regelmäßig, wenn Gäste kommen. Lachs auf Kokosbett für festliche Abende.

Unverzichtbare Zutaten für cremigen Lachs auf Kokosreis und warum sie passen

  • Lachs: Frische, feste Filets, die schön rosa aussehen
  • Parmesan: Echter Parmigiano Reggiano bringt den kräftigsten Geschmack
  • Jasminreis: Das blumige Aroma aus dem Reis passt richtig gut zur Kokosmilch
  • Kirschtomaten: Reife, süße Tomaten für den frischen Kick
Lachs in Parmesancreme auf Kokosreis – Exotisch und sahnig Merken
Lachs in Parmesancreme auf Kokosreis – Exotisch und sahnig | kochwunder.com

Genau erklärt: So gelingt cremiger Lachs auf Kokosreis Schritt für Schritt

Kokosreis
Reis gründlich mit frischem Wasser spülen, bis das Wasser klar bleibt
Noch nicht umrühren, erst alles mit Kokosmilch und Wasser zusammen aufkochen
Deckel drauf und zehn Minuten ganz leise köcheln lassen
Danach einfach ohne Herd nochmal zehn Minuten stehen lassen
Lachs zubereiten
Filets trocken tupfen und würzen
Lass die Pfanne erst mal richtig heiß werden
Den Lachs nur wenden, wenn er sich von selbst löst

Dieses Gericht ist bei uns zuhause das Highlight zu besonderen Momenten. Es verbindet asiatische und italienische Noten, das macht’s echt besonders. Lachs – eine asiatisch-italienische Fusion.

Die cremigste Soße zu Lachs und Kokosreis

Damit die Parmesansoße richtig wird, kommt’s auf die Details an:

Parmesan erst reinrühren, wenn die Sahne nicht mehr blubbert
Spinat portionsweise zugeben
Beim Würzen aufpassen, Parmesan bringt schon Salz mit

Cremige Parmesansoße für den Lachs.

Über die Jahre hab ich gemerkt, wie viel der Fisch ausmacht. Wildlachs schmeckt besonders zart und fein. Wildfisch für besten Genuss.

Lachs in Parmesancreme auf Kokosreis – Elegant und lecker Merken
Lachs in Parmesancreme auf Kokosreis – Elegant und lecker | kochwunder.com

Der perfekte Zeitpunkt für Lachs und Kokosreis

Timing ist hier echt alles. Ich fang immer mit dem Reis an, weil der problemlos etwas auf Temperatur bleiben kann. Den Lachs geb ich erst ganz am Schluss in die Soße, so bleibt er zart. So bekommst du Lachs ohne Stress auf den Punkt.

Was passt dazu zu Lachs und Kokosreis

Ein knackiger Gurkensalat
Ein paar geröstete Pinienkerne drüberstreuen
Dazu ein Glas trockener Weißwein

Leckere Beilagen zu Lachs auf Kokosreis.

Lachs mit Kokosreis ist für mich pure Wohlfühlküche mit besonderer Note. Es erinnert total an meine erste Thailandreise – damals hab ich Kokosmilch erst so richtig schätzen gelernt. Lachs auf Kokosreis – meine Reiseerinnerung.

Nützliche Tipps für Lachs mit Kokosreis

Reste kann man am nächsten Tag super vorsichtig wieder warmmachen
Die Soße passt übrigens auch zu anderem Fisch klasse
Lime ist kein Muss, auch ohne schmeckt der Kokosreis toll

So lässt sich Lachs mit Kokosreis flexibel verwenden.

Für mich zeigt dieses Gericht: Was erstmal fremd klingt, ist oft am leckersten. Cremige Parmesansoße und exotischer Kokosreis – eine unvergessliche Kombi! Neue Ideen lohnen sich halt manchmal wirklich.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich Tiefkühl-Lachs nehmen?
Klar, aber lass ihn vor dem Kochen vollständig auftauen. Mit frischem Lachs schmeckts aber nochmal besser.
→ Womit kann ich Kokosmilch ersetzen?
Du kannst den Reis auch mit normaler Milch oder Sahne kochen. Das tropische Aroma fehlt dann allerdings.
→ Lässt sich das Gericht vorbereiten?
Die Soße kannst du vorher zubereiten. Lachs und Reis schmecken aber frisch einfach mehr nach Urlaub.
→ Welcher Reis passt am besten?
Jasminreis saugt Kokosmilch top auf. Aber auch Basmati klappt richtig gut.
→ Woran seh ich, dass der Lachs perfekt ist?
Wenn der Lachs außen leicht goldbraun ist und innen noch ein bisschen glasig, bleibt er schön zart.

Lachs Kokos Parmesan

Zarter Lachs, cremige Parmesansoße mit knackigem Spinat und fruchtigen Tomaten, dazu fluffiger Kokosreis mit einem Hauch Limette. Schmeckt einfach besonders!

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Gesamtzeit
35 Minuten
Von: Anneliese

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeit: Mittel

Küche: Fusion

Ausbeute: 4 Portionen (4 Portionen)

Ernährung: Glutenfrei

Zutaten

→ Für den Lachs

01 Salz und frisch gemahlener Pfeffer, nach Geschmack
02 2 EL Olivenöl
03 1 TL süßes Paprikapulver
04 2 TL Butter
05 1 EL Speisestärke
06 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
07 1 mittelgroße Zwiebel, gewürfelt
08 40 g frisch geriebener Parmesan
09 300 ml Schlagsahne
10 ca. 40 g getrocknete Tomaten, grob zerkleinert
11 80 g frischer Babyspinat
12 250 g Kirschtomaten, halbiert
13 4 Lachsfilets (je ca. 150 g, frisch)

→ Für den Kokosreis

14 Schale von 1 Bio-Limette
15 350 ml Wasser
16 250 ml Kokosmilch
17 300 g Jasminreis

Anleitung

Schritt 01

Richte den Lachs auf dem lockeren Kokosreis an. Löffle ordentlich von der cremigen Sauce drüber. Genieß alles am besten sofort, solange es schön warm ist.

Schritt 02

In derselben Pfanne lässt du jetzt die Butter schmelzen. Zwiebelwürfel rein, ein Weilchen glasig dünsten. Den Knoblauch kurz mitbraten. Dann Kirschtomaten und getrocknete Tomaten dazuschmeißen, bis sie weich werden. Gieße die Sahne dazu, dazu Parmesan und Paprika. Alles vorsichtig köcheln lassen. Stärke mit einem Esslöffel kaltem Wasser verrühren und zur Sauce geben. Zum Schluss Spinat dazu – nur kurz rühren, bis er in sich zusammenfällt.

Schritt 03

Die Fischfilets trocken tupfen, dann beide Seiten salzen und pfeffern. Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne – der Lachs kommt zuerst mit der Haut nach oben hinein. Für 1 bis 2 Minuten schön anbraten, dann wenden, nochmal 1 bis 2 Minuten braten. Das Innere darf ruhig noch glasig aussehen. Die Filets erst einmal auf einen Teller legen.

Schritt 04

Jasminreis so lange mit kaltem Wasser spülen, bis das Wasser klar ist. Gib Wasser, Kokosmilch, eine Prise Salz und Limettenschale zusammen in einen Topf und koch alles auf. Den Reis hineinschütten, kurz umrühren, dann Temperatur runterstellen. Deckel drauf und ungefähr 10 Minuten leise köcheln lassen. Dann vom Herd nehmen und nochmal, weiterhin mit Deckel, 5 Minuten ziehen lassen. Danach alles mit einer Gabel auflockern.

Hinweise

  1. Wenn das Filet innen noch leicht glasig ist, schmeckt's am besten - lass den Fisch also nicht zu lange in der Pfanne.
  2. Am besten frischen Parmesan reiben – der macht die Sauce so richtig würzig und lecker.

Benötigte Utensilien

  • Große Pfanne
  • Mittlerer Topf mit Deckel
  • Reibe oder Zester für Limette
  • Scharfes Messer

Allergiehinweise

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Beinhaltet Fisch (Lachs)
  • Enthält Milchprodukte (Sahne, Parmesan)

Nährwertangaben (pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als ungefähre Werte zu betrachten und sie nicht als endgültige Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 978
  • Gesamtfett: 55 g
  • Kohlenhydrate: 73 g
  • Eiweiß: 48 g