Köstliche Mac n Cheese mit Brokkoli

Vorgestellt in: Leckere Hauptgerichte für jeden Geschmack

Flotte Pasta mit samtiger Käsesoße und Brokkoli. Kochzeit: 25 Minuten. Ideal für alle Familienmitglieder und Käsefans.
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Aktualisiert am Tue, 06 May 2025 12:33:16 GMT
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Mac n Cheese mit Brokkoli | kochwunder.com

Diese verführerische Mischung aus samtiger Käsesoße und frischem Brokkoli macht aus dem traditionellen Mac n Cheese ein rundes Abendessen. Das tolle Gleichgewicht zwischen Genuss und Nährwert macht es zum beliebten Familiengericht.

Nach vielen Jahren in meiner Familienküche hat sich dieses Gericht als echter Favorit für jeden Geschmack bewährt.

Erlesene Grundzutaten

  • Würziger Cheddar: Liefert kräftigen Geschmack
  • Knackiger Brokkoli: Bleibt bissfest und nährstoffreich
  • Hochwertige Nudeln: Halten die Soße perfekt
  • Ganze Muskatnuss: Gibt der Käsesoße das gewisse Etwas

Detaillierte Kochanleitung

Gemüsezubereitung
Brokkoli in ähnlich große Stücke teilen für eine einheitliche Garzeit.
Nudelvorbereitung
Nudeln in großzügig gesalzenem Wasser al dente garen.
Soßenzubereitung
Butter zerlassen, Mehl bräunen, Milch langsam zugießen.
Käseverfeinerung
Käsereibe nach und nach einarbeiten bis die Soße schön glänzt.
Alles zusammenbringen
Nudeln und Brokkoli behutsam mit der Soße vermischen.

Als Koch mit Erfahrung rate ich dazu, mehrere Käsesorten zu mischen für mehr Geschmacksreichtum.

Mac and Cheese mit Brokkoli – Cremig und Herzhaft Merken
Mac and Cheese mit Brokkoli – Cremig und Herzhaft | kochwunder.com

Leckere Serviermöglichkeiten

Mit knusprigen Semmelbröseln bestreuen, mit frischen Kräutern dekorieren oder extra Käse darüber reiben.

Spannende Abwandlungen

Mit Blumenkohl kombinieren, knusprigen Speck untermischen oder mit neuen Käsesorten ausprobieren.

Richtige Lagerung

Im Kühlschrank bis zu 2 Tage frisch. Beim Aufwärmen etwas Milch dazugeben.

Dieses Mac n Cheese mit Gemüse bringt zwei Welten zusammen: cremigen Käsegenuss und knackiges Grün. Ein Essen, das Klein und Groß gleichermaßen schmeckt.

Die traumhafte Käsesoße

Die Käsesoße macht dieses Gericht so besonders. Der Trick liegt im richtigen Timing und der Temperatur. Die Mehlschwitze muss leicht braun sein, bevor man kalte Milch dazugibt. Den Käse erst unterrühren, wenn der Topf nicht mehr auf dem Herd steht. So wird die Soße schön geschmeidig statt körnig.

Brokkoli perfekt kochen

Der Brokkoli muss knackig und schön grün bleiben. Dazu das Wasser gut salzen und sprudelnd aufkochen. Die Stücke nur kurz für 3-4 Minuten darin ziehen lassen und dann sofort in kaltem Wasser abkühlen. Das stoppt das Kochen und hält die schöne Farbe.

Die besten Nudeln wählen

Die Art der Nudeln spielt eine große Rolle für das Endergebnis. Hohle Formen wie Penne oder Rigatoni fangen die Soße gut ein. Die Nudeln unbedingt bissfest kochen, da sie in der heißen Soße noch etwas weicher werden.

Würze und Aromen

Ein bisschen Muskat gehört unbedingt in die echte Käsesoße. Frisch gemahlener Pfeffer und ein kleiner Spritzer Cayenne machen das Gericht schön würzig. Wer mag, kann auch frischen Thymian dazugeben.

Käse mischen und kombinieren

Verschiedene Käsesorten machen die Soße erst richtig spannend. Ein Verhältnis von 2 Teilen würzigem Cheddar zu 1 Teil mildem Gouda schmeckt wunderbar ausgewogen. Für noch mehr Cremigkeit passt auch etwas Frischkäse dazu.

Struktur und Dicke

Die Soße sollte schön dickflüssig sein, aber nicht zu fest. Wird sie zu dick, einfach etwas warme Milch dazugeben. Die Soße hat die richtige Konsistenz, wenn sie den Löffel gleichmäßig umhüllt und langsam herunterläuft.

Mac and Cheese mit Brokkoli – Käsecremig und Köstlich Merken
Mac and Cheese mit Brokkoli – Käsecremig und Köstlich | kochwunder.com

Vorbereitungstipps

Das Essen lässt sich teilweise vorab zubereiten. Der Brokkoli kann einen Tag vorher blanchiert und die Käsesoße kann schon fertig sein. Kurz vorm Essen alles erwärmen und die frisch gekochten Nudeln unterheben.

Ideen zum Servieren

Das Gericht gleich essen, solange die Soße noch weich ist. Ein kleiner Spritzer Zitrone bringt Frische ins Essen. Geröstete Pinienkerne oder gehackte Mandeln obendrauf geben einen tollen Knusperbiss.

Dieses Mac n Cheese mit Brokkoli ist viel mehr als nur ein einfaches Nudelgericht. Es vereint Wohlfühlessen mit gesunden Zutaten und passt sowohl zum Alltagsessen als auch für besondere Momente.

Häufig gestellte Fragen

→ Kann ich andere Nudelsorten verwenden?
Klar, jede kurze Pastasorte wie Penne, Fusilli oder Makkaroni passt super dazu.
→ Welcher Käse eignet sich am besten?
Ein Mix aus Cheddar und Emmentaler schmeckt super, aber jeder kräftige Käse tut's auch.
→ Kann ich den Brokkoli durch anderes Gemüse ersetzen?
Klar doch, Blumenkohl, Erbsen oder Zucchini schmecken auch prima darin.
→ Wie mache ich die Sauce noch cremiger?
Gib etwas Frischkäse oder Sahne rein für mehr Cremigkeit.
→ Kann man das Gericht aufwärmen?
Ja, am besten in der Pfanne oder im Backofen mit einem Schuss Milch, damit's schön saftig bleibt.

Samtige Makkaroni-Käse Brokkoli

Samtige Nudeln mit knusprigem Brokkoli und würziger Käsesoße - ein toller Klassiker in einer nahrhafteren Variante.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
10 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten
Von: Anneliese

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeit: Einfach

Küche: Amerikanisch-Italienischer Mix

Ausbeute: 4 Portionen (4 satte Teller)

Ernährung: Vegetarisch

Zutaten

→ Für die Käsesoße

01 2 TL Schmalz
02 2 TL Weizenmehl
03 300 ml fette Milch
04 2 Knobizehen, klein geschnitten
05 150 g würziger Käse (Berghexer, Alpenkäse oder gelber Käse)
06 Würzsalz und schwarzer Pfeffer nach Bedarf
07 1 Hauch Muskat
08 1 TL süßes Paprikapulver

→ Andere Sachen

09 1 knackiger Brokkoli
10 300 g Nudeln (Öhrchennudeln)

Anleitung

Schritt 01

Brokkoli in kleine Stücke schneiden und im Salzwasser etwa 5 Minuten knackig kochen. Nebenbei die Nudeln laut Packung zubereiten. Den Käse grob raspeln.

Schritt 02

Schmalz in ner großen Pfanne warm werden lassen, den kleingehackten Knobi kurz drin brutzeln. Mehl drüberstreuen und bisschen rösten, bis es gut riecht.

Schritt 03

Milch langsam reingießen und dabei immer umrühren. Ungefähr 5 Minuten leicht köcheln, bis alles dicklich wird. Den geraspelten Käse reinwerfen und mit allen Gewürzen schmackhaft machen.

Schritt 04

Die fertigen Nudeln und den Brokkoli zur Käsesoße geben und gut durchmischen. Wenn nötig nochmal mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Hinweise

  1. Ein herrlich sahniges Nudelgericht das Kids und Großen gut schmeckt. Der Brokkoli sorgt für ne runde Mahlzeit.

Benötigte Utensilien

  • Riesiger Kochtopf
  • Breite Bratpfanne
  • Käseraspel
  • Rührbesen

Allergiehinweise

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Gesundheitsexperten.
  • Molkereiprodukte
  • Weizenprotein

Nährwertangaben (pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als ungefähre Werte zu betrachten und sie nicht als endgültige Gesundheitsberatung zu verwenden.
  • Kalorien: 537
  • Gesamtfett: 17 g
  • Kohlenhydrate: 72 g
  • Eiweiß: 25 g