Aromatische Pilzsauce

Kategorie: Wärmende Suppen und sättigende Eintöpfe

Diese Pilzsauce kombiniert frische Pilze mit Butter, Zwiebeln, Knoblauch und aromatischen Kräutern zu einer herzhaften, samtigen Sauce. Die Zugabe von Mehl sorgt für eine ideale Bindung, während die reduzierte Rinderbrühe Tiefe und Geschmack verleiht. Ideal als Begleitung für diverse Hauptgerichte oder Beilagen, überzeugt die Sauce durch ihre Vielseitigkeit und einfache Zubereitung. Durch die Möglichkeit, Varianten mit Gemüsebrühe oder glutenfreien Zutaten herzustellen, passt sie sich auch unterschiedlichen Ernährungsbedürfnissen an.

A woman wearing an apron and smiling.
Zuletzt aktualisiert am Fri, 24 Oct 2025 16:45:02 GMT
A plate of mushroom gravy with meat and potatoes. Merken
A plate of mushroom gravy with meat and potatoes. | kochwunder.com

Dieses Pilzsoßen-Rezept ist perfekt, um Ihren Hauptgerichten oder festlichen Speisen eine herzhafte und geschmackvolle Note zu verleihen. Die Soße kombiniert Pilze, Zwiebeln und Butter zu einem klassischen Wohlfühlessen, das bei jedem Familienessen, sei es Thanksgiving, Weihnachten oder einem besonderen Anlass, für Begeisterung sorgt. Es ist ein einfaches Rezept, das auch ambitionierte Anfänger gut meistern können.

Ich habe diese Soße schon oft zubereitet und besonders zu Weihnachten kam immer großes Lob, weil sie so reichhaltig und doch leicht ist.

Zutaten

  • Vier Esslöffel ungesalzene Butter: für das perfekte Röstaroma und die Cremigkeit
  • Eine mittelgroße gelbe Zwiebel, fein gehackt: bringt Süße und Aromentiefe
  • 450 Gramm frische Pilze, in Scheiben geschnitten: weiße Champignons, Cremini oder Baby-Portobello geben die Basis für den intensiven Geschmack. Am besten möglichst frisch kaufen und keine feuchten oder dunklen Stellen wählen
  • Zwei Knoblauchzehen, fein gehackt: verstärken das Aroma ohne zu dominant zu sein
  • Ein Esslöffel reduzierte Natrium-Sojasoße: sorgt für Umami und Tiefe
  • Ein Esslöffel frischer Thymian oder etwa ein bis anderthalb Teelöffel getrockneter Thymian: für die Kräuternote
  • Ein Teelöffel frischer Rosmarin oder ein halber Teelöffel getrockneter Rosmarin: gibt würzige Frische
  • Viertel Tasse Weizenmehl: für die Bindung, alternativ glutenfreies Mehl möglich
  • Drei Tassen fettarme Rinderbrühe mit reduziertem Natriumgehalt: für die Basis der Soße
  • Dreiviertel Teelöffel Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: nach Geschmack
  • Bei der Auswahl: achten Sie auf möglichst hochwertige, frische Zutaten, das macht den Unterschied im Geschmack.

Anleitung

Schmelzen der Butter:
Die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen, bis sie leicht schäumt.
Zwiebeln anbraten:
Die fein gehackten Zwiebeln hinzufügen und für circa drei Minuten anbraten, bis sie weich werden und aromatisch duften.
Pilze anbraten:
Die geschnittenen Pilze geben Sie jetzt in die Pfanne und braten sie unter häufigem Rühren etwa acht bis zehn Minuten, bis sie weich sind und Flüssigkeit abgegeben haben.
Knoblauch und Kräuter zufügen:
Den gehackten Knoblauch, die Sojasoße, den Thymian und den Rosmarin hinzugeben und eine Minute unter ständigem Rühren garen, damit der Knoblauch nicht anbrennt.
Mehl einrühren:
Das Mehl gleichmäßig über die Pilzmischung streuen, gut umrühren, dass alles mit Butter und Pilzen bedeckt ist. Eine Minute garen, damit das Mehl etwas Röstgeschmack annimmt.
Brühe hinzufügen und eindicken:
Die Hitze auf niedrig bis mittel reduzieren. Die Brühe langsam zugießen und dabei ständig mit einem Schneebesen rühren, um Klümpchen zu vermeiden. Die Soße offen 15 bis 20 Minuten köcheln lassen und dabei regelmäßig rühren, bis sie eingedickt ist. Mithilfe eines Gummispatels kann man am Pfannenboden alles gut lösen.
Abschmecken und verfeinern:
Zum Schluss mit Salz, Pfeffer oder weiteren Kräutern abschmecken und die Soße warm servieren.
Mushroom gravy with mushrooms and herbs.
Mushroom gravy with mushrooms and herbs. | kochwunder.com

Ich persönlich liebe die Möglichkeit, verschiedene Pilzsorten zu mischen. Einmal habe ich eine Mischung aus Cremini und Steinpilzen benutzt — der intensive erdige Geschmack hat das Gericht für mich perfekt gemacht und war der absolute Hingucker beim Familienessen.

Aufbewahrungstipps

Gekühlte Pilzsoße hält sich luftdicht verpackt bis zu fünf Tage im Kühlschrank und lässt sich gut in Portionsgrößen einfrieren. Zum Aufwärmen empfiehlt es sich, die Soße langsam in einem kleinen Topf zu erhitzen oder bei niedriger Temperatur in der Mikrowelle, damit sie nicht gerinnt oder anbrennt.

Zutatenersatz

Statt Rinderbrühe funktioniert auch Gemüsebrühe, dann ist die Soße vegetarisch. Für eine glutenfreie Variante kann glutenfreies Mehl verwendet werden, das die gleiche Bindung gewährleistet. Knoblauch lässt sich durch Schalotten ersetzen und Sojasoße durch Kokosaminos, wenn Allergien oder besondere Ernährungswünsche bestehen.

Serviervorschläge

Diese Soße passt wunderbar zu Bratkartoffeln, Knödeln oder klassischen Braten. Auch veganen Gerichten wie gebratenem Tofu oder Gemüsepfannen verleiht die Soße extra Geschmack. Kombinieren Sie die Pilzsoße mit frischen Kräutern oder servieren Sie sie zu geröstetem Brot als Vorspeise.

Mushrooms in a bowl of gravy.
Mushrooms in a bowl of gravy. | kochwunder.com

Mit dieser Pilzsoße haben Sie ein vielseitiges und köstliches Rezept in der Hand, das zu vielen Gelegenheiten passt und Ihre Gäste begeistern wird.

Fragen & Antworten zu Rezepten

→ Welche Pilzsorten eignen sich am besten für die Sauce?

Gängige Varianten sind Champignons, Cremini und Baby-Portobello. Für intensiveren Geschmack können Steinpilze oder Pfifferlinge verwendet werden.

→ Wie kann die Sauce vegetarisch zubereitet werden?

Ersetzen Sie die Rinderbrühe durch Gemüsebrühe, um die Sauce vegetarisch zu gestalten.

→ Ist die Sauce auch glutenfrei möglich?

Verwenden Sie glutenfreies Mehl zum Andicken, um die Sauce glutenfrei zu machen.

→ Wie lange ist die Sauce haltbar?

Im luftdichten Behälter hält sich die Sauce im Kühlschrank bis zu fünf Tage, im Gefrierfach bis zu drei Monate.

→ Wie wird die Sauce klümpchenfrei zubereitet?

Die Brühe langsam eingießen und dabei ständig mit dem Schneebesen rühren, um Klümpchen zu vermeiden.

Herzhafte Pilzsauce

Würzige Pilzsauce mit Butter, Kräutern und Pilzen für vielseitigen Genuss.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
35 Min.
Von: Anneliese

Kategorie: Suppen & Eintöpfe

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Herkunft: Amerikanisch

Ertrag: ca. 720 ml (3 Tassen)

Ernährungshinweise: Vegetarisch

Zutaten

→ Fett

01 60 g ungesalzene Butter

→ Gemüse

02 1 mittelgroße gelbe Zwiebel, fein gehackt
03 450 g frische Champignons, in Scheiben (z.B. weiße, braune oder Baby-Portobello)
04 2 Knoblauchzehen, fein gehackt

→ Gewürze und Kräuter

05 1 EL reduzierte Natrium-Sojasauce
06 1 EL frischer Thymian (alternativ 1–1 ½ TL getrockneter Thymian)
07 1 TL frischer Rosmarin (alternativ ½ TL getrockneter Rosmarin)
08 ¾ TL Salz, nach Geschmack mehr
09 ¾ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack mehr

→ Bindemittel

10 30 g Weizenmehl (Typ 405) zum Andicken

→ Flüssigkeiten

11 720 ml reduzierte Natrium-Rinderbrühe

Anleitung

Schritt 01

Die Butter in einer großen Pfanne mit hohem Rand bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.

Schritt 02

Die gehackten Zwiebeln hinzufügen und etwa 3 Minuten anbraten, bis sie weich werden und duften.

Schritt 03

Die Champignonscheiben hinzufügen und 8–10 Minuten unter häufigem Rühren sautieren, bis sie weich sind.

Schritt 04

Knoblauch, Sojasauce und frische Kräuter einrühren und 1 Minute unter ständigem Rühren garen, damit der Knoblauch nicht verbrennt.

Schritt 05

Das Mehl gleichmäßig über die Pilzmischung streuen, umrühren, damit es gut verteilt ist, und 1 Minute unter Rühren mitgaren, um eine Roux zu bilden.

Schritt 06

Die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren, die Brühe langsam unter ständigem Schneebesen einrühren, damit keine Klümpchen entstehen.

Schritt 07

Die Sauce 15–20 Minuten offen köcheln lassen, dabei häufig umrühren oder mit einem Gummispatel den Pfannenboden abkratzen, bis die gewünschte Bindung erreicht ist.

Schritt 08

Mit Salz und Pfeffer abschmecken, gegebenenfalls mehr Gewürze oder Kräuter hinzufügen, danach warm zu Hauptgerichten oder Beilagen servieren.

Hinweise

  1. Um die Sauce vegetarisch zuzubereiten, ersetzen Sie die Rinderbrühe durch Gemüsebrühe. Für eine glutenfreie Variante verwenden Sie glutenfreies Mehl. Um Soja zu vermeiden, tauschen Sie die Sojasauce gegen Kokos-Aminos aus.
  2. Die fertige Sauce hält sich luftdicht verschlossen im Kühlschrank bis zu 5 Tage und kann bis zu 3 Monate eingefroren werden. Reste schonend im Topf oder in der Mikrowelle erwärmen.
  3. Das sorgfältige Anschnitzen des Mehls in Butter (Roux) ist entscheidend, um rohen Mehlgeschmack zu vermeiden und eine glatte, sämige Konsistenz zu erzielen.

Benötigtes Equipment

  • Große Pfanne mit hohem Rand
  • Schneebesen
  • Gummispatel

Allergen-Hinweise

Überprüfe die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Unsicherheiten einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Gluten (Weizenmehl) und Soja (Sojasauce)
  • Kann Spuren von Sellerie enthalten (in Brühe)

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 94
  • Fett: 6 g
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Eiweiß: 3 g