Pflanzliche Köstlichkeiten für bewussten Genuss - Seite 10

Seidiger Haferbrei mit verstecktem Grünzeug: Zoats verbindet Haferflocken mit Zucchini, Banane und Nüssen für einen kraftvollen Tagesbeginn.

Knuspriger Wirsing-Salat mit cremiger Joghurt-Senf-Sauce - ein leichtes, nahrhaftes Gericht für die tägliche Küche.

Knackiger grüner Spargel mit würziger Parmesanschicht aus der Heißluftfritteuse - ein flotter und bekömmlicher Gemüsegenuss.

Knackig geröstete Kichererbsen mit Paprikagewürz - ein nahrhafter Knabberspaß für zwischendurch oder zum Verfeinern von Blattsalaten und Mahlzeiten.

Immunstärkender Ingwer-Orangen-Trunk mit Kurkuma und Honig - eine wohltuende, hausgemachte Option statt teurer Fertigprodukte.

Knackige, hausgemachte Grünkohlchips mit nur 3 Zutaten. In 15 Minuten fertig, vegan und eine gesündere Wahl statt normaler Chips.

Knackige vegane Süßkartoffelpuffer mit Leinsamen statt Ei. Lecker gewürzt, voller Nährstoffe und in nur 40 Minuten fertig.

Samtige Spaghetti mit selbstgemachtem pflanzlichen Blattspinat - ein simples, vollwertiges Alltagsgericht ohne jegliche Convenience-Produkte.

Goldbraunes Sandwich mit Pesto, Tomaten und Cheddar auf Sauerteigbrot.

Zarte, saftige Kekse mit fruchtigem Apfelstückchen, knackigen Haferflocken und wärmendem Zimt - der beste Snack zu einer dampfenden Teetasse wenn's draußen kalt wird.