Pflanzliche Köstlichkeiten für bewussten Genuss - Seite 5

Genussvolle pflanzliche Rezepte für jeden Tag.

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Zuletzt aktualisiert am Tue, 15 Apr 2025 16:08:01 GMT

Vegetarisch & Vegan

Eine Schüssel mit panierten Zucchinischeiben.
Zucchini Parmesan Chips

Knusprige gebackene Zucchini trifft auf goldene Parmesanpanade.

Eine Pfanne mit Karotten und einem Holzlöffel.
Honig Babykarotten

In einer Viertelstunde sind leckere, honigsüße Karotten fertig.

Eine Schüssel mit kleinen Bällchen und Dip.
Brokkoli Käse Kugeln

Knusprige, käsige Brokkoli Happen, die du locker als Snack oder Vorspeise knabbern kannst.

Ein Stück Lasagne mit frischem Basilikum auf dunklem Teller, daneben eine Schale voll Reibekäse.
Fixe Gemüselasagne

Cremige vegetarische Lasagne, randvoll mit knackigem Gemüse. Super für den Familientisch oder als Meal Prep.

Auf einer Platte liegen grüne, kugelige Süßigkeiten, die mit gehackten Pistazien bestreut sind.
Vegane Pistazienbällchen

Kekse und Pistazien zu zarten Trüffeln geformt, mit weißer Schokolade umhüllt. Süßer Snack ganz ohne Backen.

Knackiger Bulgursalat mit frischem Gemüse und Kräutern auf einem Teller.
Bulgur-Gemüse Mix

Knackiger Bulgursalat mit Zitronensoße und buntem Gemüse. Super für heiße Tage als leichtes Hauptgericht oder als frische Beilage.

Ein Teller voll mit drei knusprigen Brokkoli-Puffern.
Brokkoli-Puffer

Herzhafte Brokkoli-Puffer mit Quark und Käse. Eine vitaminreiche, leckere Alternative zum Fleischpatty, geht ganz einfach und macht lange satt.

Auf dem Teller liegen Tacos, gefüllt mit würziger Hack-Mischung, Tomaten, Avocado, Zwiebeln und Koriander.
Linsen Hack vegan

Kräftiges Linsen-Hack, vegan, mit Gemüse und Gewürzen. Easy, lecker, preiswert und herrlich vielseitig – super für Tacos und alles Mögliche.

Auf einem Holztisch steht ein Teller voll samtiger Kürbissuppe, getoppt mit Petersilie und Sauerrahm, daneben liegen Kürbiswürfel.
Kürbis Süßkartoffel

Hokkaido und Süßkartoffel machen diese Suppe samtig. Apfel bringt Frische, Curry einen Kick. Vegan und ohne Gluten.

Cremige Kürbissuppe in einer Schüssel, getoppt mit Sahne, frischen Kräutern und Brotstück.
Vegane Gemüsesuppe

Kichererbsen sorgen für Protein, geröstetes Gemüse macht den Geschmack richtig voll. Die Suppe ist ganz cremig und fix gemacht.

Eine große Portion cremiger Suppe, getoppt mit Koriander und buntem Gemüse.
Kartoffelsuppe vegan

Wärmende Kartoffelsuppe mit Wurzelgemüse, feinen veganen Würstchen, sahniger Pflanzen-Creme und frischen Kräutern – schmeckt einfach allen.

Ein bunter Teller mit cremigem Blumenkohl und Erbsen, Cashews, Koriander, plus Limette und Knoblauch außenrum.
Blumenkohl Curry

Saftiger Blumenkohl trifft auf cremige Kokos-Soße, knackige Cashews und frische indische Gewürze.